Guest
Это красивая мощная духовная практика, состоящая из ТРЕХ частей: ❤️Чтение священного текста Джап Джи Сахиб Это особые звуки, которые написаны на языке гурмукхи. Они настолько сильны, что фактически являются звуковым кодом, открывающим замок нашей души. Их задача – пробудить, возвысить и удалить все ограничения из жизни ❤️Комплекс для тела Важной частью садханы является крийя, серия упражнений Кундалини Йоги. Мы разминаем, укрепляем, оздоравливаем и пробуждаем физическое тело, подготавливая себя к дальнейшей медитации. ❤️Медитации для Души Одно из самых чудесных и волшебных действий, когда мы в течение 62 минут поем мантры на языке Гурмукхи. Вибрации мантр настолько возвышают вас и дарят очень много энергии. Приглашаю. Энергообмен: донейшн (любая сумма от Сердца Сердцу по номеру карты 2202 2032 7944 2885) 1. Долгий “Эк Онг Кар“, или “Утренний Зов“ Эк Он(г) Каар Сат Наам Сири Ва-(х)эй Гуру Един есть Творец всего мироздания, Истина — Его имя, великолепна и неописуема Его Бесконечная Мудрость. Эта мантра поднимает кундалини. 2. Ва Йанти Ваа йанти каар йанти джаг дут пати Аадак ит ваа-(х)аа Бра(х)маадэй трэйшаа гуру Ит ва-(х)эй гуру Великое всеобщее “Я“, созидательное “Я“. Всё, что творчески проявляется во времени, есть Великий Единый. Три аспекта Бога: Брахма, Вишну, Шива – есть Вахэ Гуру. Эта мантра из учения Патанджали. 3. Мул Мантра Эк он(г) кар сат нам карта пуракх Нирбхо нирвэр Акал мурат аджуни сэбханг Гур прасад джап! Ад сач джугад сач хэбхи сач Нанак хоси бхи сач Един Творец и творение. Истина — Его имя. Он — Тот, кто созидает всё. Вне страха. Вне враждебности. Неумирающий. Нерождённый. Самоозарённый, Самосущий. Милость и дар Гуру. Повторяй! Истина в начале. Истина во все времена. Истина сейчас. О Нанак, Истина пребудет вовеки. Мул (корневая) Мантра даёт опыт глубины и осознанности вашей души. 4. Сат Сири Сири Акал Сат Сири Сири Акаал Сири Акаал Маа(х)аа Акаал Маа(х)аа Акаал Сат Наам Акаал Мурат Ва-(х)эй Гуру Великая Истина. Великая Неумирающая. Великая Неумирающая. Великая Бессмертная. Великая Бессмертная. Истина — Его имя. Бессмертный образ Бога. Мудрость Его Велика и Неописуема. Йоги Бхаджан сказал, что это мантра для Эпохи Водолея. Этой мантрой мы провозглашаем, что мы бессмертные существа вне времени. “Эта мантра утверждает то, что мы живём, как бессмертные существа. Мы вне времени, и все действия, которые мы совершаем, исходят из вневременного пространства души. Проживая переходный период к Эпохе Водолея, мы прочно устанавливаем себя за пределами изменчивого времени.“* 5. Ракхэ Ракханхар Рак(х)эй рак(х)ан(х)аар аап убаариан Гур ки пэри паа-э каадж саваариан (Х)оаа аап дэйаал ман(х)о на висаариан Саад(х) джанаа кэ сан(г) б(х)авджал таариан Саакат ниндак душт к(х)ин маа-э бидаариан Тис саа(х)иб ки тэ(й)к наанак манэ маа-э Джис симрат сук(х) хо-э сагалэй дук(х) джаа-э О, Спаситель, спаси нас и перенеси на другой берег. Возвышающий и дарующий совершенство, Ты позволил нам прикоснуться к лотосным стопам Гуру, и наши труды окончены. Ты милостив, добр и сострадателен, и не забывает Тебя наш ум. Вме сте со святыми Ты спасаешь нас от несчастий и бедствий, от позора и бесчестия. Безбожников, клеветников, врагов Ты низвергаешь в безвременье. Великий Господь стал для меня опорой. Нана к, держи это крепко в своём уме: медитируя и повторяя Его имя, мы обретаем счастье, а все печали и боль покидают нас. Это шабд для защиты от всех внешних и внутренних негативных сил, которые встают на пути человека к своему предназначению. Он будто мечом разрубает все противодействующие вибрации, мысли, слова и действия. 6. Вахэ Гуру Вахэ Джио Ва-(х)эй Гуру Ва-(х)эй Гуру Ва-(х)эй Гуру Ва-(х)эй Джио Пойте эту мантру в позе Вирасаны (Позы Героя). Сидите на левой пятке, правая нога согнута в колене перед грудью, руки в Молитвенной Мудре. Взгляд сфокусирован на кончике носа. Мантра “Вахэ Гуру“ – это мантра экстаза. В действительности эта мантра не переводится, но мы могли бы сказать так: “Ах, как велик Господь!“ или “Неописуемо велика Его Бесконечная, Высшая Мудрость“. “Джио“ – это выражающая любовь и в то же время уважение вариация слова “Джи“, что означает “душа“. Мы настраиваем себя на победу и утверждаемся в своём праве стремиться к совершенству. 7. Гуру МаНТра Гуру Рам Даса Гуру Гуру Ва-(х)эй Гуру Гуру Раам Даас Гуру Мудр, мудр тот, кто служит Бесконечности. Это восхваление сознания Гуру Рам Даса, взывающее к Его духовному свету, руководству, милости и защите. Смирение наполняет нас. “Эта мантра служит для того, чтобы наполнить нас смирением, чтобы воспеть хвалу и благодарность Гуру Рам Дасу, трону Радж Йоги и Золотой Цепи, которая предоставила нам возможность такой садханы. Это наше утверждение, что мы очистили себя. Мы совершенны, из этого состояния мы с бесконечной благодатью и благодарностью поём “Привествуем Гуру Рам Даса“. Как целители и учителя, мы отправляемся в мир, чтобы наслаждаться жизнью, возвышать всех и служить Истине Творца во всём.“*
