Как научить бить удары на взрыв в боксе, боксерская дорожка

Раскрывая тему боксеркой дорожки нельзя не коснуться наработки взрывных, точных нокаутирующих ударов. Принцип тренировок остается неизменным, однако добавляется момент акцентированных хлестких ударов по лапам. Только таким образом, двигаясь, можно наработать сильные удары независимо от положениях корпуса, рук и ног. #бокс #какбитьсильнее #постановкаудара _________________________________________________________________________________________ Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Са