Балансы | Йога для начинающих

Балансы в йоге очень важны, ведь они отражают не только ваше физическое состояние, но и состояние вашего ума. Эта практика йоги помогает проработать свое эмоциональное и психическое состояние, найти свой баланс. Практика йоги поможет укрепить состояние внутренней уверенности в себе и своих силах. Успехов в практике! ✅ Курсы и уроки - МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ● LubaYoga (ЛЮБА ЙОГА) - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги Любовь Кузьмина проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях. Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий! #йога #спина #больвспине