Guest
Построена на основе рекомендаций гипнотерапевта Долорес Кэннон. Собрана, доработана и записана Анной Духовенко. Медитация не заменяет визиты к врачам и полноценное лечение, она является лишь вспомогательным средством для работы со своим вопросом. 📚ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ УСПЕШНОЙ МЕДИТАЦИИ. 1. Найдите тихое безопасное место, где вас никто не потревожит. Попросите родных не беспокоить вас примерно 30 минут. 2. Загрузите запись полностью и поставьте телефон в АВИАРЕЖИМ, отключите WiFi. 3. Прослушивайте медитацию в удобном положении (сидя или полулежа), в наушниках, на обычной скорости (без ускорения). 4. Перед медитацией подумайте о том, что вас беспокоит сильнее всего относительно вашего физического или эмоционального здоровья. Запомните, у вас будет возможность задать этот вопрос внутри медитации. 5. Медитация построена на визуализации. Пройдите ее так, как у вас получится. Представляйте все так, как вы можете. Как получится-так и правильно. Не бойтесь «додумывать». От вашей открытости зависит конечный результат и то, что вы для себя вынесете. Поэтому возьмите максимум. 6. Не бойтесь в медитации ничего, перед путешествием вы поставите себе энергетическую защиту. Но и без защиты там все абсолютно безопасно. Если не получилось пройти с первого раза, вы можете пройти ее на следующий день, или через 3-4 дня. !! ВАЖНО: ЗАПРЕЩЕНО прослушивание при работе с техникой любого вида, при работе с опасными механизмами, за рулем мопеда/мотоцикла/автомобиля, за штурвалом катера/корабля/самолета или в любой другой опасной ситуации. Аудиозапись предназначена ТОЛЬКО для самостоятельного прослушивания в безопасных домашних условиях, где вас никто не побеспокоит в течение 30 минут. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: шизофрения и другие психические заболевания, эпилепсия, тяжелые болезни в стадии обострения, постинсультное/постинфарктное состояние, беременность и лактация, алкогольное (или любое другое) опьянение, возраст до 18 лет, прием серьезных лекарственных препаратов. Автор не несет абсолютно никакой ответственности ни перед кем за какие бы то ни было последствия, как прямые, так и косвенного характера, которые могут стать результатом прослушивания данной аудиозаписи. Прослушивание данной аудиозаписи означает полное принятие условий, а также полный и абсолютный отказ навсегда от любых претензий любого характера с любыми результатами после прослушивания данной аудиозаписи или отсутствия таковых результатов. В случае любого несогласия с вышеизложенным, вы обязаны немедленно закрыть данный аудиофайл и прекратить прослушивание аудиозаписи.
