Успокаивающий эфир с Романом Лихачевым 22 сентября в 19-00

🔥💻Успокаивающий эфир с Романом Лихачевым уже через час! Всех ждем в 19-00 мск Очень многие сейчас переживают из-за последних новостей, люди поддаются панике и страху, который внушают нам профессиональные манипуляторы. Но даже в такую ситуацию очень важно действовать рационально, уметь держать себя в руках, избежать каких-то необдуманных действий. Сегодня на встрече в 19-00 Роман Лихачев с помощью йогических и психологических практик помогает вам вырабатывать навык: помогать себе выходить из стресса, помогать себе успокаиваться. 🤝Мы хотим, чтобы вы нашли на этих эфирах поддерживающее здоровое общение, единомышленников, таких же людей, ищущих спокойствие, пытающихся достичь осознанности и гармонии в психике. Для этого встречи и проводятся. 🧘‍♂ На встречах будем заниматься пранаямой, простыми психологическими практиками для умиротворения. Будем беседовать о тех вещах, которые напрягают, и как сделать так, чтобы они не мешали жить и не выбивали из колеи. В конце эфира Роман Александрович ответит на ваши вопросы. 😌 Эфиры проходят без оплаты, для всех желающих, в виде эфира в этой группе ВКонтакте Приходите расслабиться и снять стресс вместе с нами! До встречи в 19-00 по Москве!