Частота шага при беге. Каденс. Мифы и реальность.

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Aug 2020

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

➤ Купить программу по бегу. Магазин программ - ➤ Тренировки под моим руководством: ➤ Подписывайтесь на мой телеграмм: Меня давно просили записать видео на тему частоты шагов при беге и высказать свое мнение. И я это делаю. Расскажу в видео о том, какую частоту шага я считаю оптимальной при медленном беге и быстром. Что такое частота шага 180. И действительно ли темп надо менять только длиной шага. А частота должна оставаться всегда неиз

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dnM2YkF4OFh5UDJDRWNjTHhaK1hxYitFZ3JsZzcramZ4WkhXU1hETW1SND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Кальцинаты. Соль как провокация и глушитель как еда. Натуральная сода. Тиосульфат.

15 hours ago

02:15:36

Кальцинаты. Соль как провокация и глушитель как еда. Натуральная сода. Тиосульфат.

2 16%

Вебинар Переход на галактическое время и календарная реформа

1 day ago

00:40:25

Вебинар Переход на галактическое время и календарная реформа

1 76%

Гипнотическая медитация: Укрепление уверенности в себе и своих силах | На исцеляющей частоте 528 Гц

1 day ago

00:20:00

Гипнотическая медитация: Укрепление уверенности в себе и своих силах | На исцеляющей частоте 528 Гц

24 21%

Революция в технологии автомобильных аккумуляторов!

2 days ago

00:01:01

Революция в технологии автомобильных аккумуляторов!

1 32%

Грядут большие изменения. Как пройти 2025 год Дизайн Человека

2 days ago

00:10:15

Грядут большие изменения. Как пройти 2025 год Дизайн Человека

4.5K 10%

Автозвук Эксперт Обзоры аппаратуры PCM декодирование простыми словами об импульсно кодовой модуляции - ИКМ.

2 days ago

00:15:15

Автозвук Эксперт Обзоры аппаратуры PCM декодирование простыми словами об импульсно кодовой модуляции - ИКМ.

7 33%

КАК СДЕЛАТЬ СВЕЧИ ОТ ПРОСТАТИТА ТРАВЯНОЙ СБОР ОТ ПРОСТАТИТА КУПИТЬ В АПТЕКЕ

2 days ago

00:01:15

КАК СДЕЛАТЬ СВЕЧИ ОТ ПРОСТАТИТА ТРАВЯНОЙ СБОР ОТ ПРОСТАТИТА КУПИТЬ В АПТЕКЕ

5 56%

КАПОТЕН ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ КАК ПРИНИМАТЬ

3 days ago

00:01:20

КАПОТЕН ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ КАК ПРИНИМАТЬ

3 69%

Эллиптический тренажер SPIRIT CE800

3 days ago

00:06:36

Эллиптический тренажер SPIRIT CE800

1 48%

КАК СНЯТЬ ДИАГНОЗ ГИПЕРТОНИЯ ТАБЛЕТКИ ОТ ДАВЛЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

4 days ago

00:01:20

КАК СНЯТЬ ДИАГНОЗ ГИПЕРТОНИЯ ТАБЛЕТКИ ОТ ДАВЛЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

1 7%

1111 Гц Чудесная Частота. Воплощайте Свои Самые Прекрасные Мечты

4 days ago

11:54:57

1111 Гц Чудесная Частота. Воплощайте Свои Самые Прекрасные Мечты

8.1K 47%

Духовная частота 888 Гц. Привлекайте Удачу и Процветание. Подготовьтесь к лучшей жизни

4 days ago

12:13:13

Духовная частота 888 Гц. Привлекайте Удачу и Процветание. Подготовьтесь к лучшей жизни

1.1K 9%

ПОШАГОВАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА И СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА Ладно, от этого у тебя будут болеть ноги но самым лучшим образом .

5 days ago

00:01:01

ПОШАГОВАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА И СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА Ладно, от этого у тебя будут болеть ноги но самым лучшим образом .

4.2K 41%

1111 Гц. Частота для проявления Любви, Здоровья, Чудес - Исцеление тела и Разума

5 days ago

11:54:56

1111 Гц. Частота для проявления Любви, Здоровья, Чудес - Исцеление тела и Разума

1.1K 82%

ЦВЕТОК ЖИЗНИ 888 Гц - ПРИВЛЕКАЙТЕ УДАЧУ, ИЗОБИЛИЕ И ЧУДЕСА - Готовьтесь к лучшей жизни

5 days ago

03:15:24

ЦВЕТОК ЖИЗНИ 888 Гц - ПРИВЛЕКАЙТЕ УДАЧУ, ИЗОБИЛИЕ И ЧУДЕСА - Готовьтесь к лучшей жизни

1.6K 76%

Жакет Карина. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

6 days ago

00:34:54

Жакет Карина. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

7 14%

Как снизить стресс у собаки от нового места

7 days ago

00:00:22

Как снизить стресс у собаки от нового места

8 31%

К какому врачу обращаться с повышенным давлением

7 days ago

00:01:20

К какому врачу обращаться с повышенным давлением

1 73%

УКОЛ ДИБАЗОЛА ПРИ ПОВЫШЕННОМ ДАВЛЕНИИ

1 week ago

00:01:20

УКОЛ ДИБАЗОЛА ПРИ ПОВЫШЕННОМ ДАВЛЕНИИ

1 92%

Таблетки от давления на а Капотен не помогает снизить давление

1 week ago

00:01:20

Таблетки от давления на а Капотен не помогает снизить давление

1 76%

КАКИМИ ТАБЛЕТКАМИ МОЖНО ПОДНЯТЬ НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ ВАЛЬСАКОР ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ПРИ КАКОМ Д

1 week ago

00:01:20

КАКИМИ ТАБЛЕТКАМИ МОЖНО ПОДНЯТЬ НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ ВАЛЬСАКОР ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ПРИ КАКОМ Д

21 44%

Духовное пробуждение: мощный сеанс энергетической чистки с Тимуром Андаром

1 week ago

00:49:38

Духовное пробуждение: мощный сеанс энергетической чистки с Тимуром Андаром

1.4K 60%

Процветание и бесконечное изобилие. Эффект бабочки + 888 Гц.

2 weeks ago

03:45:44

Процветание и бесконечное изобилие. Эффект бабочки + 888 Гц.

952 81%

ЛЕКАРСТВО ОТ СЕРДЦА СПИСОК ПОНИЖАЮЩИЕ ДАВЛЕНИЕ ВЕРХНЕЕ ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ А НИЖНЕЕ НОРМАЛЬНОЕ

2 weeks ago

00:01:20

ЛЕКАРСТВО ОТ СЕРДЦА СПИСОК ПОНИЖАЮЩИЕ ДАВЛЕНИЕ ВЕРХНЕЕ ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ А НИЖНЕЕ НОРМАЛЬНОЕ

3 95%

0 Comments

Guest