Становая тяга одной рукой 330кг!Вечный рекорд! Становая тяга 4 пальцами(по два пальца каждой руки)-270кг! Подъем штанги на грудь с последующим подъемом над головой-150кг диаметр грифа 60мм! Рывок одной рукой двух гирь по 50кг-общий вес 100кг! Щипковым хватом поднимал одной рукой 50кг. Рывок одной рукой штанги весом 77кг,диаметром 60мм!
Hide player controls
Hide resume playing