Содержание и тайм-код: 00:00 - в этом выпуске 00:47 - GOGIRA jiu-jitsu 01:07 - ROLLING 08:31 - с чего начать Разбор “полетов“ 10:45 - Поучительная история как брать знания у “старших“ 15:44 - “Я не такой эксперт“ 17:58 - настройки “ахилла“. Как развивать свою борьбу в теории. 21:26 - Своеобразный ахилл 28:08 - особенный yoko tomoe nage 31:45 - Переход з дзюдо - в джиу-джитсу. 44:17 - 2 месяца до синего пояса. 4 года до черного 46:32 - свой клуб и его особенности. Начало командного компетиторского опыта. 49:31 - Особенности выращивания чемпионов с нуля. Психология и практика 56:42 - Razmadze vs Mendes - GOJIRA VS AOJ 01:02:12 - “Сейчас мы в разы сеильнее“. 01:05:01 - Джиу-джитсу пож флагом Грузии. Причины. Есть ли в Грузии джиу-джитсу 01:08:03 - Где черпать знания. Как развивать джиу-джитсу 01:11:50 - OUTRO 01:12:26 - Главный вывод
Hide player controls
Hide resume playing