Физическая культура 6 класс (Урок№18 - Лазанье.)

Физическая культура 6 класс Урок№18 - Лазанье. мы узнаем: способы лазания по канату и по гимнастической стенке; мы научимся: выполнять комплекс подготовительных упражнений с резиновым бинтом, направленных на развитие силы мышц плечевого пояса; выполнять технику захвата ногами при лазании по канату и гимнастической стенке; лазать по канату и гимнастической стенке разными способами; мы сможем: дать описание правильности выполнения упражнений; находить ошибки и способы их исправления. Лазание по канату имеет профессионально-прикладное значение. Лазание в своей работе используют люди различных профессий, а также спортсмены в различных видах спорта. Умение лазать по канату может понадобиться в экстремальных ситуациях, например, при пожаре. Выполнение лазания по канату способствует хорошему развитию силы мышц рук и плечевого пояса, мышц груди и брюшного пресса человека. Для развития силы мышц рук хорошо использовать упражнения с резин