Эти 5 простых советов продлят жизнь на 20 лет. Почему врачи об этом молчат!

🎁👉🏻👉🏻 РОЗЫГРЫШ. Пиши в комментариях свой инсайт с подкаста, свою историю выздоровления и ПОЛУЧИ ШАНС, выиграть от Тимофея Кармацкого книгу “Доказательная психосоматика“: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье. 💥💥 Узнай, как вернуть энергию, бодрость и отличное самочувствие с помощью простых правил нутрициологии - обо всем расскажу на бесплатном 3-дневном марафоне! → ______________________________________ ▶️ Гарантия ЭРЕКЦИИ – ТОП 7 продуктов для мужчин! → ▶️ ТОП 5 аптечных средств за копейки от нутрициолога → 👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → cUBgaub9tXYwMzcy 👉🏻 Подписывайтесь на мой профиль📱→ 👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → G50nGh-wqio5YTEy Добро пожаловать на канал — АКАДЕМИЯ НУТРИЦИОЛОГИИ “ГЕТ ФИТ“ 👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → cUBgaub9tXYwMzcy 👉🏻 Подписывайтесь на мой профиль📱→ / nikolay_panasyuk 👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → G50nGh-wqio5YTEy _____________________________________ 🔥Тимофей Кармацкий - врач-невролог и автор YouTube-канала.Более 10 лет я активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Соцсети Тимофея Кармацкого: Ютуб канал → @ Телеграмм → -XDCRjnqGjA1ZjYy Сайт → ______________________________________ Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:03:14 – Проблемы с гормонами и народная медицина 00:05:37 – Твое здоровье под контролем,чек-лист для жизни 00:07:34 – Здоровье и Цели, как сохранить баланс без стресса 00:09:34 – Внезапные проблемы с кожей? Вот что ты можешь упускать 00:10:34 – Лишний вес это не просто! Как это влияет на здоровье 00:13:54 – Естественный отбор или деградация? Куда движется наше общество 00:15:51 – Современный мир, скрытые угрозы для твоего здоровья 00:16:23 – Секретный метод:,как совместить традиционную медицину и народные практики 00:22:20 – Жизнь или болезнь? Как образ жизни формирует здоровье 00:29:40 – Разгадка смысла жизни, что мы упускаем в поисках 00:40:53 – Лишний вес проблема, которую ты не можешь игнорировать 00:41:49 – Гормоны и питание, как еда управляет твоим телом 00:43:45 – Сахар, тайный враг твоего здоровья, о котором ты не догадывался 00:44:56 – Твое здоровье начинается на тарелке, что ты ешь на самом деле? 00:49:18 – Просыпайся по-новому, что влияет на твоё утро 00:56:18 – Кофе, энергия или зависимость? 00:59:26 – Энергетики, быстрый заряд или медленная гибель 01:00:22 – Долгожители раскрыли секрет, как прожить дольше и лучше 01:04:04 – Засыпай мгновенно, простые техники для идеального сна 01:06:20 – Как магний и планирование спасут твой день 01:08:17 – Гаджеты убивают твой сон, как свет влияет на мозг 01:10:23 – Технологии на страже твоего сна, что стоит попробовать 01:11:59 – Алкоголь и биохакинг, совместимы ли они для твоего здоровья 01:13:39 – Витамины и адаптогены, твоё секретное оружие для энергии и спокойствия 01:16:39 – Как успокоительные могут превратить твой сон в настоящий отдых 01:18:16 – Что на самом деле творится в твоем желудке? Заболевания ЖКТ 01:23:37 – Как понять, что желчь восстанавливается, важные признаки 01:25:39 – Паразиты, что скрывается в твоем кишечнике и как это исправить 01:32:14 – Антипаразитарные препараты, что действительно работает 01:33:21 – Желчегонные средства, мифы и факты для здоровья печени ______________________________________ Всем привет! С вами Николай Панасюк. Добро пожаловать на канал — АКАДЕМИЯ НУТРИЦИОЛОГИИ “ГЕТ ФИТ“ Если вы хотите: 📍Иметь красивое и здоровое тело 📍Управлять своим здоровьем и весом через контроль анализов 📍Улучшить самочувствие и повысить уровень энергии 📍Чувствовать себя красивой и желанной 📍Научиться правильно питаться и выработать правильные пищевые привычки Тогда этот канал именно для вас! Мы помогаем выстроить правильный образ жизни через питание и активность. Вы найдете причину плохого самочувствия, перестанете бегать по врачам и принимать лекарства. Сможете самостоятельно проводить чек-ап организма не только себе, но и своим близким. ✅ Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании → / @getfit_nikolay_panasyuk #Подкаст #Интервью #ЗОЖ #ТимофейКармацкий #НиколайПанасюк