В первой части этого выпуска говорим о том, как и что нужно тренировать гонщику: 12:05 - компьютерные симуляторы 25:05 - тренировки на льду 28:40 - ментальные тренировки 37:40 - физподготовка 46:20 - типичные ошибки 49:35 - питание 51:40 - алкоголь 56:05 - внешний раздражитель 58:50 - подготовка автомобиля 1:02:20 - подробнее о тестах (задачи, разбор онбордов, тайминг, ознакомление, запись стенограммы, взаимодействие с другими пилотами) “В гостях у Стаса“ в аудиоформате:
Hide player controls
Hide resume playing