?Наши эмоции доставляют нам много неприятностей. Они разрушают отношения. Приводят к конфликтам и спорам. Наши эмоции без нашего ведома возникают и мешают нам. ?Как научиться справляться с эмоциями? Ответ прост???? ☘️Важно знать КТО или КАКИЕ ситуации приводят в вас чувства стыда или гнева.. ☘️Разрешить себе не бороться с эмоциями, и честно признаешься что это ваша слабость. ?Когда вы научитесь смотреть на ситуацию со стороны, вы сможете управлять собой в самых сложных ситуациях
Hide player controls
Hide resume playing