3. Backward Running - Form Drills - Fully Fit by Runner's World

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jun 2017

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

This exercise is called “backward running,“ and is one of the drills elite running coach John Cook recommends you do before tempo runs and speedwor...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dmdoRXVDUkxlQmNpbHZHdzRmMTZrcS9IZlN2WlVydTNMM3FFSDFsS2FGOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Shaolin Qi Gong 20 Minute Daily Morning Routine Ba Duan Jin (Complete Form)

1 day ago

00:22:36

Shaolin Qi Gong 20 Minute Daily Morning Routine Ba Duan Jin (Complete Form)

1 27%

КАК ИГРАЕТСЯ Splatterhouse в 2023 году Самый кровавый beat 'em up на PS3 Обзор на ретро игры

2 days ago

00:06:34

КАК ИГРАЕТСЯ Splatterhouse в 2023 году Самый кровавый beat 'em up на PS3 Обзор на ретро игры

29 92%

КАК ИГРАЕТСЯ Harry Potter and the Philosopher's Stone на PS2 в 2023году Обзор на ретро игры

2 days ago

00:05:53

КАК ИГРАЕТСЯ Harry Potter and the Philosopher's Stone на PS2 в 2023году Обзор на ретро игры

4 61%

КАК ИГРАЕТСЯ Legendary в 2023 году Забытый шутер от первого лица Обзор на ретро игры из детства

2 days ago

00:05:45

КАК ИГРАЕТСЯ Legendary в 2023 году Забытый шутер от первого лица Обзор на ретро игры из детства

13 66%

КАК ИГРАЕТСЯ Warhammer 40,000: Space Marine в 2023 году НА PlayStation 3 Обзор на ретро игры

2 days ago

00:04:37

КАК ИГРАЕТСЯ Warhammer 40,000: Space Marine в 2023 году НА PlayStation 3 Обзор на ретро игры

21 67%

КАК ИГРАЕТСЯ Light Crusader в 2023 году Спустя почти 30 лет Обзор на ретро игры

2 days ago

00:04:57

КАК ИГРАЕТСЯ Light Crusader в 2023 году Спустя почти 30 лет Обзор на ретро игры

5 78%

SonyPlayStation 3 В 2023 ГОДУ Обзор на ретро игры

2 days ago

00:20:34

SonyPlayStation 3 В 2023 ГОДУ Обзор на ретро игры

57 48%

Нужен ли ремейк Red Dead Redemption спустя 13 лет Обзор на ретро игры

2 days ago

00:03:24

Нужен ли ремейк Red Dead Redemption спустя 13 лет Обзор на ретро игры

41 11%

КАК ИГРАЕТСЯ Severance: Blade of Darkness в 2023 году Обзор на ретро игры | Легенды живут вечно

2 days ago

00:07:02

КАК ИГРАЕТСЯ Severance: Blade of Darkness в 2023 году Обзор на ретро игры | Легенды живут вечно

25 16%

Как подключить DualShock 4 на SonyPlayStation 3 Обзор на ретро игры | PS3 в 2023г

2 days ago

00:05:21

Как подключить DualShock 4 на SonyPlayStation 3 Обзор на ретро игры | PS3 в 2023г

28 41%

КАК ИГРАЕТСЯ Twisted Metal в 2023 году НА PlayStation 3 Обзор на ретро игры

2 days ago

00:05:02

КАК ИГРАЕТСЯ Twisted Metal в 2023 году НА PlayStation 3 Обзор на ретро игры

6 70%

SonyPlayStation 2 В 2023 ГОДУ Обзор на ретро игры

2 days ago

00:18:54

SonyPlayStation 2 В 2023 ГОДУ Обзор на ретро игры

9 42%

КАК ИГРАЕТСЯ Tomb Raider Anniversary в 2023 году Обзор на ретро игры

2 days ago

00:04:48

КАК ИГРАЕТСЯ Tomb Raider Anniversary в 2023 году Обзор на ретро игры

2 31%

КАК ИГРАЕТСЯ ROBOCOP на PlayStation 2 (PC) в 2023 году Обзор на ретро игры

2 days ago

00:06:55

КАК ИГРАЕТСЯ ROBOCOP на PlayStation 2 (PC) в 2023 году Обзор на ретро игры

71 80%

ПОЧЕМУ SPIDER-MAN 2 на PC ЛУЧШЕ ВЕРСИИ PlayStation 2 Обзор на ретро игры из детства

2 days ago

00:07:14

ПОЧЕМУ SPIDER-MAN 2 на PC ЛУЧШЕ ВЕРСИИ PlayStation 2 Обзор на ретро игры из детства

4 94%

2 days ago

00:05:31

КАК ИГРАЕТСЯ AVATAR на PlayStation 3 в 2023 году Обзор на ретро игры из детства

13 66%

КАК ИГРАЕТСЯ Thief: Deadly Shadows в 2023 году Обзор на ретро игры

2 days ago

00:08:54

КАК ИГРАЕТСЯ Thief: Deadly Shadows в 2023 году Обзор на ретро игры

8 47%

Купил самую дешевую портативную приставку с AliExpress и вот что из этого вышло! Обзор на ретро игры

2 days ago

00:19:12

Купил самую дешевую портативную приставку с AliExpress и вот что из этого вышло! Обзор на ретро игры

11 39%

Во что поиграть для НОВОГОДНЕГО НАСТРОЕНИЯ Обзор на ретро игры из детства

2 days ago

00:03:29

Во что поиграть для НОВОГОДНЕГО НАСТРОЕНИЯ Обзор на ретро игры из детства

21 13%

КАК ИГРАЕТСЯ Prince of Persia 2008 на PlayStation 3 в 2024 году Обзор на ретро игры из детства

2 days ago

00:07:48

КАК ИГРАЕТСЯ Prince of Persia 2008 на PlayStation 3 в 2024 году Обзор на ретро игры из детства

24 49%

Простейший Ретро Комбайн на телевизоре Яндекс ТВ Обзор на ретро игры из детства

2 days ago

00:14:13

Простейший Ретро Комбайн на телевизоре Яндекс ТВ Обзор на ретро игры из детства

3 82%

КАК ИГРАЕТСЯ Indiana Jones and the Emperors Tomb на PlayStation 2 в 2024 году Обзор на ретро игры

2 days ago

00:06:14

КАК ИГРАЕТСЯ Indiana Jones and the Emperors Tomb на PlayStation 2 в 2024 году Обзор на ретро игры

51 86%

Во что поиграть на SEGA Dreamcast Обзор на лучшие ретро игры из детства

2 days ago

00:04:53

Во что поиграть на SEGA Dreamcast Обзор на лучшие ретро игры из детства

24 39%

КАК ИГРАЕТСЯ Assassins Creed IV: Black Flag на PlayStation 3 в 2024году Обзор на ретро игры

2 days ago

00:06:10

КАК ИГРАЕТСЯ Assassins Creed IV: Black Flag на PlayStation 3 в 2024году Обзор на ретро игры

1 8%

0 Comments

Guest