- Итак, вопрос: как называется период в тренировочном процессе спортсмена-троеборца, в котором тяжёлый присед почти отсутствует, жим лёжа выполняется без моста, а вместо становой тяги наклоны с резиной? - Гипертрофийный! - Межсезонье! - Нет, дети, это период восстановления спины. ✔Подписывайся на мой канал! ✔Ставь лайки! ✔Оставляй своё мнение в комментариях! ➢Я в ВКонтакте: ➢Группа ВКонтакте: ➢Facebook:
Hide player controls
Hide resume playing