Это не расскажут косметологи! Секретное упражнение для лица

Давайте сделаем самое базовое упражнение – лифтинг лица. Из-за него все удивляются, как я держу свой лоб в таком прекрасном состоянии. Все думают, что у меня ботокс, ведь мой лоб не шевелится при разговоре. Для вас я записала видеоурок, базовое упражнение, которые необходимо делать ежедневно на регулярной основе. Повторяйте за мной ⬆️ Если вы будете делать упражнение «Шлем», то ваши брови станут выше, глаза раскроются, не будет горизонтальных заломов на лбу и птоза верхнего века и всего лица. Что держит каркас нашего лица? Лобно-затылочные и височные мышцы — это те мышцы, которые подрезает пластический хирург, когда делает круговую подтяжку лица. Помните тугой и высокий хвост, которые нам делали мамы в детстве? Лицо подтягивалось, глаза становились узкие. Часто клиенты, которые приходят ко мне на массаж лица, говорят мне: «Оля, мне бы немного лицо подтянуть вот так». Они показывают лифтинг движение височной мышцы. Если вы будете регулярно заниматься, то вы увидите, что у вас включился природный лифтинг и височные мышцы пойдут туда, куда надо. Если привычка удивляться и хмуриться формировалась десятилетия, то, конечно, этого упражнения будет недостаточно, чтобы мы отвыкали оттого, что мы делали десятилетиями. Здесь помогут комплексный подход: кинезиотейпы, массажи, гимнастика! Все это и многое другое есть в нашем Клубе ENKO CLUB, присоединяйтесь!