Тренировка для развития гибкости на каждый день // Вариант сидя

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ну что же, вот и настало время потихоньку начинать разгонять новогодние салатики🥗🐷 и готовиться к пляжному сезону👙🩲 Вашему вниманию представляется один из вариантов тренировок для развития общей гибкости всего тела🙌🏽 Тренировка подойдет в том числе и для начинающих; делать можно хоть каждый день😏 Все упражнения выполняются в положении сидя или лёжа на коврике Приятного опробования🤸🏽‍♀️ Живые и онлайн-тренировки со мной ⬇ Присоединяйтесь! #stretching #растяжка #здоровье

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dm1oaFhIUTI0WGxpSEY4U1NqZ3JwbVh2SStqMDlnNFcxcWM2OW9JVWhRUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

1 day ago

00:08:26

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

1 36%

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

1 day ago

00:10:09

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

1 92%

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

2 days ago

00:03:25

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

1 65%

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

2 days ago

00:01:07

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

1 63%

Подмена праздников. Кто нам придумал Рождество

2 days ago

00:19:29

Подмена праздников. Кто нам придумал Рождество

1 7%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

3 days ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 34%

Этапы обучения на сноуборде с 0 до карвинговых поворотов

3 days ago

00:07:08

Этапы обучения на сноуборде с 0 до карвинговых поворотов

1 26%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

3 days ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 32%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

3 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 82%

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

3 days ago

00:54:30

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 29%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

3 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 44%

7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику

3 days ago

00:08:06

7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику

1 60%

Картина, Тесла, Резонанс, Свобода, Энергия, Нирвана, Поток. Хасай Алиев. Метод Ключ.

4 days ago

00:06:42

Картина, Тесла, Резонанс, Свобода, Энергия, Нирвана, Поток. Хасай Алиев. Метод Ключ.

1 7%

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

5 days ago

01:28:14

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

1 60%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

5 days ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 87%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

5 days ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

5 90%

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

5 days ago

00:11:11

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 26%

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

6 days ago

00:39:06

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

1 77%

Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!

6 days ago

01:40:16

Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!

1 53%

Что Нас Ждёт После Смерти! Существует Ли Загробная Жизнь! | Никошо

6 days ago

02:11:47

Что Нас Ждёт После Смерти! Существует Ли Загробная Жизнь! | Никошо

1 22%

Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.

6 days ago

06:45:19

Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.

1 46%

Как Избавиться от Эмоциональной Зависимости | Стоицизм и философия

6 days ago

03:45:39

Как Избавиться от Эмоциональной Зависимости | Стоицизм и философия

1 33%

Новый генеральный директор Toyota шокировал всех | Большие новости

6 days ago

00:08:30

Новый генеральный директор Toyota шокировал всех | Большие новости

1 57%

Как Остаться Вечно Молодым Телом И Мудрым Разумом!

6 days ago

02:34:35

Как Остаться Вечно Молодым Телом И Мудрым Разумом!

1 30%

0 Comments

Guest