Тренировка на верхнюю часть тела: спина, грудь, пресс, руки (плечи, трицепс, бицепс)

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Держите ту отличную #тренировку на верх тела. С помщью нее вы сможете сделать руки стройными и рельефными, укрепить спину и сделать кубики пресса! Где я беру музыку для видео. Попробуйте БЕСПЛАТНО в течение 30 дней: Вес моих гантелей: 3 кг РАЗМИНКА И РАСТЯЖКА: Бесплатные программы тренировок - Если вы хотите помочь моему каналу, то поставьте лайк, напишите комментарий или репостните это видео в VK или FB 😊 INSTAGRAM:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dldJbnFvbE5NVUxmbTJ4Mlpma1NnNXlINmF0VjZrdzhZMDc2TmdZRWZLWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Суперпамять разминка 11 ноября 2024

23 hours ago

00:16:33

Суперпамять разминка 11 ноября 2024

8 49%

Закаливание от Тюменская Федерация Спортивного метания ножа

24 hours ago

00:01:35

Закаливание от Тюменская Федерация Спортивного метания ножа

52 39%

Занятие на микрофонах-Влад-1()

24 hours ago

00:00:36

Занятие на микрофонах-Влад-1()

1 34%

Занятие на микрофонах-1()

24 hours ago

00:01:02

Занятие на микрофонах-1()

1 92%

Яндекс проекты для заработка Сайт чтобы заработать деньги

24 hours ago

00:01:58

Яндекс проекты для заработка Сайт чтобы заработать деньги

1 21%

Качалка | Тренажерный зал

24 hours ago

00:01:10

Качалка | Тренажерный зал

49 11%

ТАУФОН ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ МОЖНО МАЗЬ ПРИ ВОСПАЛЕНИИ ГЛАЗ

24 hours ago

00:00:52

ТАУФОН ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ МОЖНО МАЗЬ ПРИ ВОСПАЛЕНИИ ГЛАЗ

1 19%

Как выучить английский быстро и качественно Изучение английского индивидуально

1 day ago

00:00:59

Как выучить английский быстро и качественно Изучение английского индивидуально

1 41%

MORNING BOOST с Марией Ивановой | 11 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:19:05

MORNING BOOST с Марией Ивановой | 11 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

78 12%

ТУИ ПОМОГ ПРИ ПРОБЛЕМЕ С СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМОЙ, СУСТАВАМИ

1 day ago

00:08:17

ТУИ ПОМОГ ПРИ ПРОБЛЕМЕ С СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМОЙ, СУСТАВАМИ

1 95%

АНАЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ПРИЛОЖЕНИЕ

1 day ago

00:02:04

АНАЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ПРИЛОЖЕНИЕ

1 91%

ТУИ ПОМОГ ПРИ ГИПЕРТОНИИ

1 day ago

00:07:40

ТУИ ПОМОГ ПРИ ГИПЕРТОНИИ

1 88%

ТУИ ПОМОГ ПРИ ДАВЛЕНИИ, ПРОШЛА ЗЕВОТА, ПЕРЕСТАЛА ПРИНИМАТЬ ТАБЛЕТКИ

1 day ago

00:02:02

ТУИ ПОМОГ ПРИ ДАВЛЕНИИ, ПРОШЛА ЗЕВОТА, ПЕРЕСТАЛА ПРИНИМАТЬ ТАБЛЕТКИ

1 61%

Штурмовики группировки войск Центр проводят занятия на полигоне

1 day ago

00:03:29

Штурмовики группировки войск Центр проводят занятия на полигоне

10.6K 42%

d39519217d3f44cf83fb9b02ec834f33.mov

1 day ago

00:00:15

d39519217d3f44cf83fb9b02ec834f33.mov

109 28%

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ДЛЯ ЧАЙНИКОВ

1 day ago

00:01:41

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ДЛЯ ЧАЙНИКОВ

1 44%

Фигуры высшего пилотажа отаса Сергея Богдана во время лётной тренировки в Чжухае на истребителе Су-57

1 day ago

00:04:40

Фигуры высшего пилотажа отаса Сергея Богдана во время лётной тренировки в Чжухае на истребителе Су-57

106 32%

УПРАЖНЕНИЯ ДОМА С ОДНОЙ ГАНТЕЛЕЙ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН

1 day ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДОМА С ОДНОЙ ГАНТЕЛЕЙ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН

1 52%

ПЕРВАЯ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА

1 day ago

00:05:23

ПЕРВАЯ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА

53 42%

Боль косточки на ноге возле большого пальца Упражнения от косточки на ноге

1 day ago

00:01:15

Боль косточки на ноге возле большого пальца Упражнения от косточки на ноге

1 27%

Видео тренировки для мужчин дома Домашняя тренировка для мужчин без опыта

1 day ago

00:02:04

Видео тренировки для мужчин дома Домашняя тренировка для мужчин без опыта

1 36%

15 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЯГОДИЦ - без нагрузки на колени

1 day ago

00:16:09

15 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЯГОДИЦ - без нагрузки на колени

3 72%

Тренировочный отрывок Fleabag_S02E03

1 day ago

00:09:24

Тренировочный отрывок Fleabag_S02E03

11 17%

ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СЖИГАНИЕ ЖИРА - КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА

1 day ago

00:09:28

ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СЖИГАНИЕ ЖИРА - КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА

1.5K 53%

0 Comments

Guest