Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Шамиль Аляутдинов (имам-хатыб Московской Мемориальной мечети) показывает ряд физических упражнений для укрепления мышц спины и таза. Эти упражнения он начал делать после того, как у него возникла грыжа. Упражнения начинаются с 6:50 О Шамиле Аляутдинове: Сайты Шамиля Аляутдинова:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dlNNeFJIdURBcDBxRURBQkdIVUVNV2lvb2ppSlRVbGl4ZXBmV2crTzFUZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнение для здоровья и красоты! #лфк

56 minutes ago

00:00:43

Упражнение для здоровья и красоты! #лфк

1 6%

Приглашение на вебинар и о Формуле ФА и Галерее одной картины двойного назначения.

56 minutes ago

00:03:01

Приглашение на вебинар и о Формуле ФА и Галерее одной картины двойного назначения.

1 44%

Фитнес. Тренировка ягодиц. Выпады.

57 minutes ago

00:03:12

Фитнес. Тренировка ягодиц. Выпады.

1 79%

ЕМУ Рукоплещут ВСЕ ВРАЧИ МИРА! Гениальный Кацудзо Ниши, автор оздоровительной системы

58 minutes ago

00:10:42

ЕМУ Рукоплещут ВСЕ ВРАЧИ МИРА! Гениальный Кацудзо Ниши, автор оздоровительной системы

1 15%

Гекзаметр Правила чтения А.В. Прянишникова отлично развивает голос

58 minutes ago

00:02:05

Гекзаметр Правила чтения А.В. Прянишникова отлично развивает голос

1 37%

Как распознать ТЕМНУЮ СТОРОНУ человека по дате рождения!

59 minutes ago

00:23:27

Как распознать ТЕМНУЮ СТОРОНУ человека по дате рождения!

1 33%

Сексуальное здоровье: мастурбация, секс и оргазм. Советы от сексолога | Самуэль Рожкани

59 minutes ago

01:10:30

Сексуальное здоровье: мастурбация, секс и оргазм. Советы от сексолога | Самуэль Рожкани

1 67%

Раскрыт секрет быстрого продвижения: какие посты любят алгоритмы ВК | полный гайд по контенту ВК

1 hour ago

00:17:58

Раскрыт секрет быстрого продвижения: какие посты любят алгоритмы ВК | полный гайд по контенту ВК

1 36%

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ | Причины, симптомы и лечение панических атак | Как избавиться от панических атак

1 hour ago

00:21:26

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ | Причины, симптомы и лечение панических атак | Как избавиться от панических атак

1 93%

Сильнейшая медитация на привлечение любимого человека и счастливых событий

1 hour ago

00:45:54

Сильнейшая медитация на привлечение любимого человека и счастливых событий

1 81%

Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫИ ДЕНЬ)

1 hour ago

00:12:43

Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫИ ДЕНЬ)

1 6%

5 СЕКРЕТОВ: КАК УСКОРИТЬ РОСТ МЫШЦ ВО ВРЕМЯ СНА!

1 hour ago

00:06:34

5 СЕКРЕТОВ: КАК УСКОРИТЬ РОСТ МЫШЦ ВО ВРЕМЯ СНА!

1 14%

Динамичная практика для мышц ШЕИ | Эффективный комплекс упражнений для шейно-воротникового отдела

1 hour ago

00:12:13

Динамичная практика для мышц ШЕИ | Эффективный комплекс упражнений для шейно-воротникового отдела

1 20%

Исправляем произношение л в слогах типа БЛА, ГЛА, КЛА, словах, фразах. Мультфильм-урок с логопедом

1 hour ago

00:07:38

Исправляем произношение л в слогах типа БЛА, ГЛА, КЛА, словах, фразах. Мультфильм-урок с логопедом

1 55%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 hour ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 20%

Этот комплекс уберет отеки НАВСЕГДА! Делаю массаж от отеков, морщин, второго подбородка

1 hour ago

00:20:08

Этот комплекс уберет отеки НАВСЕГДА! Делаю массаж от отеков, морщин, второго подбородка

1 64%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 hour ago

00:24:41

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 9%

Гормональная гимнастика для всех.

1 hour ago

00:16:17

Гормональная гимнастика для всех.

1 82%

Как ПОДТЯНУТЬ руки за 1 МИНУТУ #упражнение #руки #кожа

1 hour ago

00:00:29

Как ПОДТЯНУТЬ руки за 1 МИНУТУ #упражнение #руки #кожа

1 60%

Мозг стареет и тупеет, когда слабеет эта мышца шеи. Восстанови ее и свежая кровь хлынет в твой мозг

1 hour ago

00:10:43

Мозг стареет и тупеет, когда слабеет эта мышца шеи. Восстанови ее и свежая кровь хлынет в твой мозг

1 25%

99% ВРАЧЕЙ ЭТОГО НЕ ЗНАЮТ! Умнейший Му Юйчунь: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Для Здоровья и Долголетия

1 hour ago

00:09:31

99% ВРАЧЕЙ ЭТОГО НЕ ЗНАЮТ! Умнейший Му Юйчунь: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Для Здоровья и Долголетия

1 26%

Генератор бесплатной помощи! #хасайалиев #методключ

1 hour ago

00:07:40

Генератор бесплатной помощи! #хасайалиев #методключ

1 31%

Разбор ВСЕХ типов 34 ЗАДАЧ с 0 из ЕГЭ по химии | Катя Строганова

1 hour ago

00:00:00

Разбор ВСЕХ типов 34 ЗАДАЧ с 0 из ЕГЭ по химии | Катя Строганова

1 59%

Вариант #32 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Интернет упал после #15

1 hour ago

01:23:47

Вариант #32 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Интернет упал после #15

1 61%

0 Comments

Guest