Видеоурок от основательницы йога-студии “Аравинда“ Юлии Родионовой. Регулярное выполнение этой дыхательной практики пробуждает энергию Кундалини и стимулирует шесть основных чакр (Муладхара, Свадхистхана, Манипура, Анахата, Вишуддхи, Аджна).
Hide player controls
Hide resume playing