Об авторе

Степанова Ирина Александровна, окончила ГДОИФК (институт физической культуры) в 1982 г., узкая специализация – художественная гимнастика. Сразу после окончания была приглашена на работу на кафедру гимнастики этого же ВУЗа и в 1991 г. защитила диссертацию на соискание звания кандидата педагогических наук. Звание доцента присвоено в 1996 г., с 2008 г. работала в должности профессора кафедры гимнастики. Параллельно с основной деятельностью, освоила такие смежные специальности, как тренер по аэробике, силовым занятиям, аквафитнесу. Деятельность в сфере аквафитнеса переросла в бизнес, в результате которого было подготовлено более 100 тренеров, а через наши занятия за 20 лет прошло более 1000 занимающихся. Наряду с практическими занятиями, мы проводили научные исследования, направленные на повышение эффективности упражнений в бассейнах различной глубины и размеров , в результате чего родилась идея разработки уроков в небольших каркасных бассейнах. Женщины экспериментальной группы, занимавшиеся у себя на даче, продемонстрировали удивительные результаты, также наше ноу-хау было апробировано в отелях Иберостар на Майорке, что дает нам право предложить Вам эти уникальные разработки.