Разгибание ног к стене

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте, прислонившись к стене, и вытяните ноги по очереди. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Приведение #Взрослый #Мяч___маленький #Начинающий #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Без_оборудования #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль #Стена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dlAyczRwQ1NBVlFPR2ZZN0hqL0drZDVVVGJwanRtdjdVakZZdXVLNExWTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. | Зарядка для пожилых

7 hours ago

00:10:30

Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. | Зарядка для пожилых

1 9%

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

9 hours ago

00:10:44

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

1 92%

ТОПОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ

24 hours ago

00:04:32

ТОПОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ

13 39%

Ошибки при разгибании ног, которых следует избегать

6 hours ago

00:01:24

Ошибки при разгибании ног, которых следует избегать

1.3K 53%

9 упражнений для новичков. Тренировочная программа

1 day ago

00:06:41

9 упражнений для новичков. Тренировочная программа

180 15%

1.mp4.mp4

1 day ago

01:22:44

1.mp4.mp4

2 6%

ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.

2 days ago

00:07:41

ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.

1 62%

Как не стареть С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве

2 days ago

01:19:04

Как не стареть С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве

1 39%

Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях

2 days ago

00:22:53

Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях

1 76%

Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе

3 days ago

00:15:44

Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе

1 18%

Команда прокуратуры Вологодской области стала призером регионального фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

3 days ago

00:00:39

Команда прокуратуры Вологодской области стала призером регионального фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

1 85%

Данила Горилла Я НАУЧУ ТЕБЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Гайд по качалке от Данилы Гориллы

3 days ago

01:33:01

Данила Горилла Я НАУЧУ ТЕБЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Гайд по качалке от Данилы Гориллы

4 56%

Тренировка на все тело дома | 20 минут | Упражнения на ягодицы, ноги, руки, спину и пресс

3 days ago

00:05:28

Тренировка на все тело дома | 20 минут | Упражнения на ягодицы, ноги, руки, спину и пресс

451 12%

Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех

6 days ago

00:12:56

Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех

1 79%

Упражнения для тазобедренного сустава

1 week ago

00:08:07

Упражнения для тазобедренного сустава

1 47%

Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати

1 week ago

00:11:54

Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати

1 28%

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

1 week ago

00:18:43

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

5 52%

Накачать пресс и мышцы спины

1 week ago

00:13:31

Накачать пресс и мышцы спины

25 33%

Тренажер PRIMAL разгибание ног

1 week ago

00:00:30

Тренажер PRIMAL разгибание ног

1 51%

Тренажер PRIMAL разгибание ног/ сгибание ног лёжа

1 week ago

00:00:26

Тренажер PRIMAL разгибание ног/ сгибание ног лёжа

12 70%

Разгибание спины BOOTY BUILDER

1 week ago

00:00:10

Разгибание спины BOOTY BUILDER

2 62%

Гребной тренажер

1 week ago

00:01:01

Гребной тренажер

1 15%

Разгибание голени в блочном тренажере в концентрическом (преодолевающий) режиме (одна нога)

1 week ago

00:00:11

Разгибание голени в блочном тренажере в концентрическом (преодолевающий) режиме (одна нога)

1 24%

Разгибание голени в блочном тренажере в эксцентрическом (уступающий) режиме (две ноги)

1 week ago

00:00:11

Разгибание голени в блочном тренажере в эксцентрическом (уступающий) режиме (две ноги)

1 7%

0 Comments

Guest