Guest
Как научиться понимать себя? Как быть собой в отношениях? Как выйти из программы воина? Переход от выживания к процветанию. Как делегировать без потерь для компании? И как освободиться от блоков с помощью дыхательных практик? Об этом, и не только - в этом выпуске. Привет, с вами Ольга Канонникова - вы смотрите мой новый цикл программ #бытьсобой Здесь душевные беседы для вдохновения. Истории, которые раскрывают известных героев по-новому. В мире, где никто никому ничего не должен, есть только одно обязательство, которое важно исполнить - быть СОБОЙ. Подпишитесь на канал: / @kanonnikova Telegram - Instagram* - / kanonnikova Мария Котлярова: Instagram* - / mari_ommm Бесплатные практики - 00:00 В этом выпуске 02:05 Отслеживаем эмоции с МАК 03:28 Проблема в том, что мы не различаем свои эмоции 04:15 Кто такая Мария Котлярова 06:25 Быть собой - это понимать себя 07:25 Каждый момент времени происходит огромная жизнь внутри себя 09:51 Я сторонник эволюционного пути развития 10:38 Я поняла, что лучше буду каждый день делать вклад в себя 11:24 Какой я была в детстве? - Вредной 12:18 Я верю в реинкарнацию 13:09 Первая часть нашей беседы получилась довольно напряженной 13:30 Я чувствую какое-то волнение 14:26 Как быть собой в отношениях 15:33 Боль - это же от слова «больше» 16:12 Через отношения мы больше всего растем 16:50 Что такое счастье 17:46 Познать себя через партнёра 21:44 Что происходит, когда мы встречаемся с вызовами в отношениях 24:45 Я действительно на партнёра сейчас кричу или это я на папу обижаюсь 25:47 Пока мы не выйдем из ситуации, которая привела нас к этому партнеру, будет следующий копипаст 27:15 У меня доминирующая была программа героя-воина 28:44 Я же пришла в женском теле, а это челлендж 30:22 Откуда берётся перфекционизм 30:44 У меня будет всё самое лучшее - это тоже ограничение 32:58 Мы, наверное, первое поколение женщин, которые уже могут себе позволить быть счастливыми 35:19 Следующий уровень сознания - я хочу быть причиной счастья других людей 35:40 Как выйти из программы выживания 37:55 Надо включить внутреннюю тигрицу 38:01 Я жила в общежитии, у меня не было денег 39:13 Я не была согласна с этой жизнью 39:29 Скромной девочкой из маленького города я приехала в Москву в 2004г 41:00 Потом у меня был перекос, я упала в достигаторство 41:37 И я пробуждала женское начало внутри себя 42:40 Мне казалось, что ты уже супер олигарх, если у тебя миллион рублей есть 43:45 У меня даже чатик есть «чего Машенька хочет» 45:43 Жить на природе, с утра просыпаясь, выходить голой на балкон 47:12 Если ты придешь ко мне на ретрит, ты удивишься 47:47 Почему мы тревожимся 48:04 Справка для ума 49:08 Когда я работала в офисе, я себя убивала 49:47 Когда у меня начала включаться осознанность 52:21 Я позволяю Богу создать для меня лучшие варианты 54:01 Как мы познакомились 54:31 Мне передали компанию с кассовым разрывом 55:50 Я иду в доверии к миру 56:04 О приглашении на фестиваль «Белые Крылья» 57:04 Открывается новая дверь, главное её увидеть 58:11 У меня есть четкие KPI для каждого сотрудника 58:39 Когда есть четкая система, нужно в нее вдохнуть жизнь 1:00:02 Мне вечно казалось, что я не успела 1:01:43 Я знаю, как всё работает, и теперь начинаю делегировать 1:03:10 О корпоративной культуре 1:04:10 Закройте глаза и почувствуйте, вы видите, что это возможно? 1:04:48 Команда всегда идет со скоростью самого слабого игрока 1:07:29 Компания - это всегда образ собственника 1:09:06 Если человек не готов идти в рост, он не сможет со мной сработаться 1:10:44 Я начинала с того, что преподавала йогу за донейшен 1:13:05 Мир всегда нам помогает, когда мы на своем пути 1:14:06 Выполняем дыхательную практику 1:16:37 Нам этот кирпич в голове нужно продышать 1:18:43 Я доверяю себе, я не критикую себя 1:19:34 Снова отслеживаем эмоции с МАК 1:20:21 Мне не нужна карта, чтобы понять, что я чувствую. Я себя понимаю 1:21:21 Если я хочу закричать, я это сделаю 1:22:17 О чем мечтает Мария 1:23:07 Фотограф запечатлел то, что не было видно глазу 1:24:30 Шеринг Благодарю за поддержку телеканал Успех и Первый Вегетарианский *принадлежит Мета, признана экстремистской в России #интервью #mari_ommm #kanonnikova #духовныйрост #дыхательныепрактики #йога
