Умная зарядка: тазобедренный сустав, позвоночник, раскатка ног и спины (47 мин)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Aug 2024

224 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Умная зарядка: тазобедренный сустав, позвоночник, раскатка ног и спины (47 мин) Во время занятия мы тянулись, вращая тазобедренный сустав и позвоночник; работали с суставчиками; раскатывали спину и ноги на мяче, создавая массажный эффект. Инвентарь: мяч (баскетбольный или другой хорошо надутый) Первые 6 минут, к сожалению, записал без звука🙏🏼

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dktvZE90N3U0ZWRlZnI3S2hZckhvV1FKWjE2aEI5Q0c3NE94R2hqWWdCaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

За кого будут голосовать колеблющиеся штаты на выборах

2 hours ago

00:17:53

За кого будут голосовать колеблющиеся штаты на выборах

1 39%

Европа будет тушить пожар бензином...

9 hours ago

00:11:11

Европа будет тушить пожар бензином...

1 13%

ПОДЗЕМНАЯ КРЕПОСТЬ / ЗАБРОШЕННОЕ ХРАНИЛИЩЕ ЯДЕРНОГО ОРУЖИЯ

9 hours ago

01:04:39

ПОДЗЕМНАЯ КРЕПОСТЬ / ЗАБРОШЕННОЕ ХРАНИЛИЩЕ ЯДЕРНОГО ОРУЖИЯ

1 78%

Собрал Рентген установку Чернобыль на Кухне из деталей с металлоприёмки фонит не по детски

10 hours ago

00:13:33

Собрал Рентген установку Чернобыль на Кухне из деталей с металлоприёмки фонит не по детски

1 70%

Доллар или бомбы: США готовят планете ультиматум

11 hours ago

00:16:45

Доллар или бомбы: США готовят планете ультиматум

3 19%

О роли ЦБ: как Запад заманили в ловушку, подкинув живца в виде ЗВР

11 hours ago

00:10:24

О роли ЦБ: как Запад заманили в ловушку, подкинув живца в виде ЗВР

1 44%

Танец на 23 февраля. Мой папа. Танец девочек

14 hours ago

00:03:09

Танец на 23 февраля. Мой папа. Танец девочек

1 30%

Британских шпионов раскрыла ФСБ || США пошлют на Тайвань спецназ || Грузия боится вмешательства США

19 hours ago

00:10:33

Британских шпионов раскрыла ФСБ || США пошлют на Тайвань спецназ || Грузия боится вмешательства США

1 5%

Война НАТО с Россией, Невзлина с Волковым, Трамп с Харрис. Малофеев и Львова-Белова. Разбор новостей

21 hour ago

00:41:49

Война НАТО с Россией, Невзлина с Волковым, Трамп с Харрис. Малофеев и Львова-Белова. Разбор новостей

2 49%

Северная Корея ошеломила Запад! Ким Чен Ын начал штамповать ядерные ракеты!

22 hours ago

00:10:53

Северная Корея ошеломила Запад! Ким Чен Ын начал штамповать ядерные ракеты!

43 20%

Братушки ударили в спину России: Теперь и Киргизия...

1 day ago

00:09:58

Братушки ударили в спину России: Теперь и Киргизия...

1 17%

Западный бизнес рыдает навзрыд! Путин ВСЁ забрал!

1 day ago

00:11:16

Западный бизнес рыдает навзрыд! Путин ВСЁ забрал!

1 34%

Антипотоп 19 века. Раньше Мир был другим, зачем на врут

2 days ago

00:26:17

Антипотоп 19 века. Раньше Мир был другим, зачем на врут

1 19%

Великий Туран Эрдогана: Зачем Султан намылился в БРИКС

2 days ago

00:10:44

Великий Туран Эрдогана: Зачем Султан намылился в БРИКС

1 63%

Новая песня Запада на старый лад! Харрис подружка Путина!

2 days ago

00:10:27

Новая песня Запада на старый лад! Харрис подружка Путина!

1 60%

Осторожно: Собчак Война НАТО с Россией, Невзлина с Волковым, Трамп с Харрис. Малофеев и Львова-Белова. Разбор новостей

2 days ago

00:41:48

Осторожно: Собчак Война НАТО с Россией, Невзлина с Волковым, Трамп с Харрис. Малофеев и Львова-Белова. Разбор новостей

230 59%

Новые зарядки с системой Face ID могут появиться в столице|Техно Москва24|Контент

2 days ago

00:04:56

Новые зарядки с системой Face ID могут появиться в столице|Техно Москва24|Контент

209 40%

Аккумулятор для автодома | Электричество в автодоме и кемпере

2 days ago

00:04:42

Аккумулятор для автодома | Электричество в автодоме и кемпере

49 77%

НЕЙРО зарядка | 14-й урок | Стопы, колени, тазобедренные суставы

2 days ago

01:02:30

НЕЙРО зарядка | 14-й урок | Стопы, колени, тазобедренные суставы

1 75%

ЛЕГЕНДАРНАЯ СУХОЖИЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ЗАССА - сериал РУКИ КАК ТИСКИ - часть 4 Умный Атлетизм

2 days ago

00:44:23

ЛЕГЕНДАРНАЯ СУХОЖИЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ЗАССА - сериал РУКИ КАК ТИСКИ - часть 4 Умный Атлетизм

1 62%

Лекарство от смерти, виртуальная церковь, вакцина от ВИЧ / Что творится

2 days ago

00:16:52

Лекарство от смерти, виртуальная церковь, вакцина от ВИЧ / Что творится

1 79%

Максимальное унижение: экономический крах Германии

2 days ago

00:09:51

Максимальное унижение: экономический крах Германии

1 60%

THE ROCO Главные гаджеты IFA 2024! Дроны, наушники, ноутбуки!

2 days ago

00:26:14

THE ROCO Главные гаджеты IFA 2024! Дроны, наушники, ноутбуки!

14 22%

ELARI KidPhone MB. Обзор и опыт использования. Наконец-то лучшие детские часы с SIM и GPS

2 days ago

00:09:56

ELARI KidPhone MB. Обзор и опыт использования. Наконец-то лучшие детские часы с SIM и GPS

32 30%

0 Comments

Guest