Беседа о тейпировании, спорте, реабилитации и не только со специалистом по движению Стасом Свободой

Навигация по видео: 00:00:06 Знакомство с Стасом Свободой 00:02:12 История Стаса и его путь к профессии 00:08:44 Запросы клиентов и работа с осанкой 00:13:11 Работа с клиентами и использование различных инструментов 00:22:36 Обучение и миссия специалиста 00:26:04 Обучение и развитие в индустрии фитнеса 00:32:24 Выгорание и обучение 00:35:36 Неизученность человеческого организма 00:37:39 Функциональная анатомия и тестирование 00:44:05 Тейпирование и его преимущества 00:50:16 Профилактика микротравм 00:51:40 Вопрос про забитые икроножные мышцы 00:55:54 Вопрос про плюсы и минусы кардиотренировок 00:58:28 Рекомендации по похудению и здоровью 01:02:04 Вопрос об упражнениях при грыже 01:07:13 Вопрос «Как накачать ягодицы?» 01:10:26 Проблемы с ягодицами и их влияние на здоровье 01:12:23 Важность правильного движения и тейпирования 01:16:28 Обучение и развитие В видео упоминается марафон по эстетическому тейпированию «Красота в балансе: лицо тело», который поможет включить стопу, ягодицу и кор.: Марафон включает в себя эффективные упражнения для тела, которые подготовил специально для вас Стас Свобода.