Guest
вот кстати часто такие в зале встречаются... говоришь им рано тебе еще изолирующие упражнения делать, массу набирай и кушай больше, но нет же смотрят на “качков“ и повторяют за ними результата ноль... отсюда разочарование и как следствие забрасывают тренажерный зал... Смотри видео ™ ™
