Асаны как тренинг уровни и направления нагрузки

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Техника асан хатха йоги как системы тренинга в йога студиях. Краткая история появления тренировочных последовательностей. Типы нагрузки в асанах и методы их освоения от начальных до продвинутых уровней

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/djYvYmFMTVEwR3FYUXVyeFE3a2pwRzFUZWdTNkhYWUtST3dGMEl6ZXllaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

1 week ago

00:24:43

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

1 38%

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

1 week ago

00:00:47

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

1 66%

Как тащить ДАСТ 2 за КТ Все гранаты и дефолты. Позиции, смоки, молики, флешки / DUST 2 / КС2

2 months ago

00:14:59

Как тащить ДАСТ 2 за КТ Все гранаты и дефолты. Позиции, смоки, молики, флешки / DUST 2 / КС2

1 26%

ЗАПРЕТ Сульянова и ЧЕЧЕНСКИХ БОЙЦОВ в ПОП ММА - Асланбек Бадаев о Шавкате, Чимаеве, Раисов, Резников

2 months ago

01:29:33

ЗАПРЕТ Сульянова и ЧЕЧЕНСКИХ БОЙЦОВ в ПОП ММА - Асланбек Бадаев о Шавкате, Чимаеве, Раисов, Резников

1 17%

Почему лётчика-аса лишили звезды Героя СССР #история #history #shorts

2 months ago

00:01:01

Почему лётчика-аса лишили звезды Героя СССР #история #history #shorts

1 17%

Мягкая йога 50 мин | Йога дома

2 months ago

00:51:29

Мягкая йога 50 мин | Йога дома

37 72%

Life without OLD AGE! Turn off the OLD AGE Setting

2 months ago

00:04:00

Life without OLD AGE! Turn off the OLD AGE Setting

1 67%

Never Broke Again GTA IN DESC/ ГТА В ОПИСАНИИ

2 months ago

00:00:58

Never Broke Again GTA IN DESC/ ГТА В ОПИСАНИИ

1 12%

mafia gta in desc

2 months ago

00:01:08

mafia gta in desc

1 62%

SEVDALIZA - WOMAN LIFE FREEDOM

2 months ago

00:04:13

SEVDALIZA - WOMAN LIFE FREEDOM

2 22%

ruby mexicano

2 months ago

00:00:20

ruby mexicano

1 51%

chocolate la cosa nostra 30 days

2 months ago

00:00:29

chocolate la cosa nostra 30 days

1 56%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

2 months ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 58%

Painting Four Boho Inspired Designs Paintin it! with Philip Boelter Gouache Art

2 months ago

00:18:32

Painting Four Boho Inspired Designs Paintin it! with Philip Boelter Gouache Art

1 17%

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

2 months ago

02:51:10

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

1 41%

Лучший для ОСЕНИ! От простуды пригодится всем! ОРЗ и ОРВИ можно лечить натуральным антибиотиком!

2 months ago

00:10:38

Лучший для ОСЕНИ! От простуды пригодится всем! ОРЗ и ОРВИ можно лечить натуральным антибиотиком!

1 77%

Life's a Beach with a 4 Star Wanted Level - OG Loc mission 1 - GTA San Andreas

2 months ago

00:00:00

Life's a Beach with a 4 Star Wanted Level - OG Loc mission 1 - GTA San Andreas

1 52%

Doctor Who - The Giggle - Spice Up your Life (1080p)

2 months ago

00:01:54

Doctor Who - The Giggle - Spice Up your Life (1080p)

1 22%

Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях

2 months ago

00:19:10

Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях

1 60%

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

2 months ago

00:31:28

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

1 46%

first snow ft. bltk gta in desc/гта в описании

2 months ago

00:02:03

first snow ft. bltk gta in desc/гта в описании

4 41%

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

2 months ago

00:50:01

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

1 21%

Ладожский йога ретрит / Илья Журавлев / 26-27 октября

2 months ago

00:03:34

Ладожский йога ретрит / Илья Журавлев / 26-27 октября

1 38%

Простой и быстрый творожный ароматный хлеб на закваске. Невероятно мягкий, как пух!

2 months ago

00:10:01

Простой и быстрый творожный ароматный хлеб на закваске. Невероятно мягкий, как пух!

7 75%

0 Comments

Guest