От боли в спине страдают все: и те, кто сутулится, и те, у кого идеальная осанка. Даже не имеет значения, как ты наклоняешься: с круглой спиной или прямой. Только у 5%❗боль в спине обусловлена патологиями. О реальных причинах боли я говорю в новом видео. Включай и смотри. У меня есть для тебя подарок – мини-комплекс из 3 упражнений «Легкая подвижность». Это отличный шанс начать работать с телесными проблемами уже сейчас. Переходи по ссылке и забирай его абсолютно бесплатно:
Hide player controls
Hide resume playing