Почему не уходит живот

Все необходимые тренировки для плоского живота собраны в курсе «Здоровое тело» - Если вы активно тренируетесь, но живот не уходит, на то всегда есть причины. А именно: - ошибки в технике - неоптимальное положение таза и грудной клетки относительно друг друга - недостаток мышечной массы и нежелание переходить к более сложным тренировкам - проблемы со стороны ЖКТ В этом видео вы найдете тест на работу диафрагмы, популярные ошибки в технике и советы по исправлению ситуации. Меня можно найти ТГ ВК