Кровная помощь

?Кровная помощь ️ Активисты регионального общественного движения «Донецкая Республика» регулярно участвуют в акции «Сдай кровь - спаси жизнь», помогая нуждающимся жителям, детям и нашим защитникам, ведь хорошо знают, что сегодня в нашей республике каждая капля на счету. В этот раз кровь понадобилась человеку, который борется с тяжелым недугом – лейкемией и мы не остались в стороне. Помните, донорство крови – возможность спасти чью-то жизнь, потратив всего пару часов. Сделать это может любой желающий старше 18 лет при отсутствии противопоказаний – они перечислены в приказе Минздрава. ℹ️ За 48 часов до донации нельзя употреблять алкоголь, жареную, жирную, копченую и острую пищу, молочные продукты, яйца и масло. От физических нагрузок лучше воздержаться: не заниматься спортом, не поднимать тяжести. Также перед сдачей необходимо хорошо выспаться, позавтракать, пить больше жидкости. Важно хорошее самочувствие. Source: Общественное Движение «Донецкая Республика»