Тактика формирования полезных привычек: 3 шага к изменению жизни

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Sep 2024

640 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как привыкнуть к привычке? Привычки, доведенные до автоматизма, облегчают нам повседневную жизнь и работу. Если бы человеку приходилось анализировать все, что он делает, мозг не выдержал бы. Правда, привычки должны быть полезными — иначе в чем смысл. Как же научиться их формировать и закреплять? Существует множество методик и лайфхаков, но мы с Анной Михеевой обсудили проверенные лично нами тактики по изменению жизни в лучшую сторону.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dXNsbkhvZy82eDBxK0xxOVE1ZXVXMnNJL3lsYlcvV1UxYWRJcGthaiszTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РАЗВИТИЕ БИОЛОГИЧЕСКИ ПОЗДНИХ ДЕТЕЙ В ФУТБОЛЕ | Николай Мурашко | Все о детском футболе

10 hours ago

00:36:08

РАЗВИТИЕ БИОЛОГИЧЕСКИ ПОЗДНИХ ДЕТЕЙ В ФУТБОЛЕ | Николай Мурашко | Все о детском футболе

52 73%

После встречи с Байденом, собственно говоря, должен стартовать официальный процесс передачи дел. И по словам юрисконсульта Белог

11 hours ago

00:03:33

После встречи с Байденом, собственно говоря, должен стартовать официальный процесс передачи дел. И по словам юрисконсульта Белог

7 21%

Установление господства Рима во всём Средиземноморье. Музыкальная История Древнего мира: 5 класс

14 hours ago

00:04:00

Установление господства Рима во всём Средиземноморье. Музыкальная История Древнего мира: 5 класс

12 55%

Экипаж армейской авиации на вертолете Ка-52м, в составе смешанной тактической группы, сорвал ротацию подразделений ВСУ в пригран

16 hours ago

00:00:59

Экипаж армейской авиации на вертолете Ка-52м, в составе смешанной тактической группы, сорвал ротацию подразделений ВСУ в пригран

3 48%

В Верховной раде тоже хотят провести уголовный процесс над основателем Telegram. Не только Франции, но и Украине стоило бы тоже

16 hours ago

00:01:01

В Верховной раде тоже хотят провести уголовный процесс над основателем Telegram. Не только Франции, но и Украине стоило бы тоже

4 85%

Кураховское направление: тактическое окружение и уверенное наступление российских подразделений

16 hours ago

00:00:15

Кураховское направление: тактическое окружение и уверенное наступление российских подразделений

1 20%

Купянское направление: тактическое развитие наступления российских войск

17 hours ago

00:00:20

Купянское направление: тактическое развитие наступления российских войск

67 39%

Тренинг Игоря Рызова Черно-белые переговоры в Воронеже

19 hours ago

00:00:49

Тренинг Игоря Рызова Черно-белые переговоры в Воронеже

1 35%

тг_Конкурс_Флагманы_образования_выявил_лучших_специалистов_отрасли.mp4

1 day ago

00:00:59

тг_Конкурс_Флагманы_образования_выявил_лучших_специалистов_отрасли.mp4

61 17%

Топические глюкокортикостероиды и увлажняющие средства у больных с аллергодерматозами: один размер подходит всем

2 days ago

01:55:08

Топические глюкокортикостероиды и увлажняющие средства у больных с аллергодерматозами: один размер подходит всем

400 69%

Работа подразделения FPV дронов ЧВК Ястреб

2 days ago

00:01:06

Работа подразделения FPV дронов ЧВК Ястреб

1.3K 61%

Секция Вектор развития высшего образования: стратегия и тактика

2 days ago

03:27:49

Секция Вектор развития высшего образования: стратегия и тактика

45 49%

Подразделение 110 Бригады успешно получило по линии МОО Вече наборы тактической медицины, а также другое необходимое имущество.

2 days ago

00:00:18

Подразделение 110 Бригады успешно получило по линии МОО Вече наборы тактической медицины, а также другое необходимое имущество.

1 57%

Лекция: PR в стартапе. Как использовать контент для своего продвижения. Формирование бренда стартапа. От стратегии к тактике

2 days ago

01:17:37

Лекция: PR в стартапе. Как использовать контент для своего продвижения. Формирование бренда стартапа. От стратегии к тактике

1 8%

Боевая подготовка штурмовых подразделений ВДВ

4 days ago

00:00:42

Боевая подготовка штурмовых подразделений ВДВ

90 65%

Реабилитация в GMS Clinic на Садовнической

4 days ago

00:03:41

Реабилитация в GMS Clinic на Садовнической

10 80%

Автор своей жизни 2я часть.

4 days ago

00:15:04

Автор своей жизни 2я часть.

31 7%

Доброволец Алмаз в отряде Барс-Курск - командир одного из подразделений. Он занимается организацией и проведением мероприяти

4 days ago

00:01:29

Доброволец Алмаз в отряде Барс-Курск - командир одного из подразделений. Он занимается организацией и проведением мероприяти

47 61%

Формирование цели развития региона

4 days ago

00:35:50

Формирование цели развития региона

794 35%

Младенческие колики: этиопатогенез, клиника, возможности диетологической коррекции

6 days ago

00:35:23

Младенческие колики: этиопатогенез, клиника, возможности диетологической коррекции

21 87%

Экипаж Ка-52м в составе смешанной тактической группы уничтожил живую силу и бронированную технику подразделений ВСУ в приграничн

6 days ago

00:00:36

Экипаж Ка-52м в составе смешанной тактической группы уничтожил живую силу и бронированную технику подразделений ВСУ в приграничн

56 74%

Tropico 5 Стратегия развития определена! Революция | #3

6 days ago

00:28:18

Tropico 5 Стратегия развития определена! Революция | #3

2 72%

ФОРЕКС ИНДИКАТОР КРУГЛЫХ УРОВНЕЙ СКАЧАТЬ ИНДИКАТОРЫ ДЛЯ СКАЛЬПИНГА КРИПТЫ

7 days ago

00:01:44

ФОРЕКС ИНДИКАТОР КРУГЛЫХ УРОВНЕЙ СКАЧАТЬ ИНДИКАТОРЫ ДЛЯ СКАЛЬПИНГА КРИПТЫ

2 55%

Сможем ли мы помочь детям с АБКМ, при отсутствии/неполном эффекте высокогидролизных или аминокислотных смесей Да или Нет

7 days ago

01:46:54

Сможем ли мы помочь детям с АБКМ, при отсутствии/неполном эффекте высокогидролизных или аминокислотных смесей Да или Нет

412 55%

0 Comments

Guest