Оптимально отработать внутреннюю поверхность бедра помогут специальные упражнения, способствующие эффективному сжиганию жира и укреплению мышц. Плотно смыкая бедра, вы можете выполнять такие упражнения, как планка с поднятыми ногами или велосипед. Регулярные тренировки улучшат не только форму ваших ног, но и общее состояние здоровья. Качалка | Тренажерный зал Всем единомышленникам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было нескучно. Вы всегда можете активно комментировать опубликованное!!
Hide player controls
Hide resume playing