Смотрите видео и берите на вооружение простые, но эффективные советы P. S.: А если добавить еще несколько упражнений для шейного отдела позвоночника, которые помогли уже десяткам тысяч людей избавиться от боли в шее и плечах, онемения рук, ограничения их подвижности и массы других “прелестей“ шейного остеохондроза, можно вернуть чувствительность рукам и забыть про их онемение гораздо быстрее. Скачивайте книгу с комплексом упражнений для шеи бесплатно по этой ссылке 👉
Hide player controls
Hide resume playing