🔶Принять участие в бесплатном марафоне «Эмоции: выражать нельзя подавлять» - 🚩Мы пришлем вам на почту рабочую тетрадь «Как за 3 шага превратить унылую жизнь в грандиозный проект без психолога» 🔷Подписывайтесь на телеграм-канал “Закрой гештальт“ xtProRikTAM4YTYy ✉️ Почта для писем с вашими историями для формата “Ваши письма“. zakroygeshtaltanonymous@ Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о том, как изменить свою жизнь, включив в нее лишь 3 привычки. Поход к психологу по любому поводу - это часть нормы сегодня. Однако существуют вещи, с которыми человек способен справиться самостоятельно. Какие 3 действия нужно добавить, чтобы перемены не заставили себя ждать? Как начать чувствовать собственное Я? Как понять, что я хочу и что я люблю? Обо всем по порядку в этом ролике! Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео. Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool. 🎤 В этом эпизоде: 00:00 Как за 3 ДЕЙСТВИЯ превратить УНЫЛУЮ жизнь в ГРАНДИОЗНЫЙ проект без психолога? 02:16 Инвестируйте в свое тело 03:59 Найдите новые увлечения 09:02 Играйте со своим сознанием 12:36 Заключение. Любите жизнь - она того стоит! 🚩 “ЗАКРОЙ ГЕШТАЛЬТ“ НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ: 🚩 ЕЛЕНА НОВОСЕЛОВА: Запись на консультацию - novoselova1212@ #психология #психолог #закройгештальт
Hide player controls
Hide resume playing