#беговыелыжи #лыжныегонки #stc год. Выбор длины лыжных палок. Как выбрать лыжные палки для классического хода? Стандартная рекомендация: рост – 25-30 см = длина палки. Если рост 170, то палки 140 – 145 см. Официальная формула Fis, палки не должны быть выше рост в лыжных ботинках х 0,83 = длина палки. Рост 170, длина палок – 141 см. Как выбрать лыжные палки для конькового хода? Стандартная рекомендация: рост – 15-20 см = длина палки. Но все довольно индивидуально, и зависит от рельефа, телесложения, анатомии тела, поставленной техники.
Hide player controls
Hide resume playing