Бамбуковый веник - мой незаменимый друг уже много лет! Каждое утро он помогает мне вернуться в тело, а особенно незаменим в путешествиях, где не всегда есть возможность для йоги и других практик. В этом видео я хочу поделиться практикой Вибрационного само-массажа. Занимает всего 5 минут, а эффект - колоссальный! Размещение на ютуб-канале:
Hide player controls
Hide resume playing