Структурный "Ручной мяч 4 на 4 + 1 нейтральный"

Упражнение направлено в атаке на взаимодействие игроков с мячом в поиске наилучшего варианта для передачи, а также открывания в своих зонах игроков с целью создания линий передач. В обороне: умение из ситуации 5 в 4 создать при помощи перестроений, ситуацию 4 в 4 и конкретно в определённой зоне ситуацию 1 в 1. Это будет являтся переходом от зонной обороны к персональной. Также упр. направленно на визуальное определение расстояний в различных фазах игры, что позволит улучшить принятие решений игроками.