Guest
Запись на массаж на сайте или по телефону 8 (977) 439-11-24 или онлайн . Опасны ли боли в шейном отделе? Причиной возникновения боли в шее часто служит остеохондроз. При этом заболевании межпозвоночные диски постепенно разрушаются. Болезненные ощущения становятся хроническими и мешают жить. Терпеть боли не рекомендуется, так как при остеохондрозе они не проходят самостоятельно. Специалисты рекомендуют упражнения для шеи и плеч, а также массаж, который позволяет: - Снизить воспаление; - Улучшить кровоток; - Снять спазм; - Уменьшить болевой синдром; - Предотвратить защемление нервных окончаний. Чем полезен массаж шейно-воротниковой зоны? Боль в шее, защемление нерва, спазм мышц могут приводить к таким неприятным последствиям как мигрени, бессонница. Чтобы избавиться от этих проблем, потребуется комплекс мер. Но умеренные физические упражнения, направленные, на растяжение мышц шеи вместе с профессиональным массажем могут дать хорошие результаты. Правильная техника массажа шеи дает следующие эффекты: - Расслабляет мышцы, снимает зажимы и спазмы; - Уменьшает боль и скованность в мышцах; - Нормализует кровеносное давление; - Уменьшает проявления остеохондроза; - Избавляет от сутулости, выправляет осанку; - Нормализует работу дыхательных органов; - Улучшает насыщаемость мозговых тканей кислородом; - Выводит лишнюю жидкость, избавляет от отеков в области лица; - Повышает работоспособность, избавляет от усталости, слабости, сонливости в течение дня; - Улучшает настроение. Массаж шейно воротниковой зоны: Массаж шейной зоны, плеч, надплечий благоприятно сказывается не только на мышечной, но и на нервной, кровеносной системе. Улучшится также внешний вид: осанка станет прямее, уйдет холка («вдовий горбик»), шея станет более гибкой. Делать массаж можно не только в том случае, когда остеохондроз дал о себе знать. Это отличная профилактика различных патологий. Предотвратить заболевание бывает проще, чем лечить. Благодаря тому, что улучшается кровообращение, происходит омоложение кожи лица. Многие косметические процедуры начинаются с расслабления и растирания шейной области. Со временем кожа шеи становится очень тонкой и дряблой. Пластические операции не всегда помогают решить эту проблему. Массаж позволяет повысить тургор кожи, предотвратить провисания, избавляет от второго подбородка. Также с возрастом появляется жировой горбик в области 7го позвонка. С помощью массажа и несложных упражнений можно полностью от него избавиться. Техника проведения массажа шейно-воротниковой зоны, виды движений: Основная задача массажиста – улучшить кровоток в области шеи, снять мышечный спазм. Начинается массаж всегда с подготовки. Движения будут легкими, поглаживающими, чтобы разогреть кожу и мышцы, а затем постепенно усилятся. Перед процедурой желательно принять душ, очистить кожу от пота и других загрязнений. Специалист обязательно использует специальные гели или кремы, масла, которые позволят рукам скользить по коже. Если у клиента есть аллергия на растительные или другие компоненты, стоит сообщить об этом заранее. Записаться на занятия можно на сайте или или по телефону: 8 (977) 439-11-24. Студия “Равновесие“ работает ежедневно с 9:00-22:00. Мы в Телеграм Мы в Яндекс Дзен: Мы Instagram: Мы в Контакте: Мы в Фейсбук: Мы в Одноклассниках Мы в Rutube: Мы в ТикТок @sport_ravnovesie #массаж #спазмы #больвспине #физиотерапия #массажголовы #массажшвз #головныеболи #массажныйстул #массажспины #массажшеи #массажист
