5 вопросов про эмоциональную устойчивость

Последнее время пристальное внимание уделяется такому понятию как “эмоциональная устойчивость“. В нашем новом видео Ольга и Маргарита предлагают вам поразмышлять о том, как ненасильственное общение связано с эмоциональной устойчивостью. И, конечно, отвечают сами. Здесь вы узнаете ответы на вопросы: Как сохранять эмоциональную устойчивость, когда есть куча обязанностей? Возможно ли сохранять эмоциональную устойчивость, когда все вокруг такие молодцы, а я нет, и думаю, что никогда таким не буду? Как быть эмоционально устойчивым, когда все вокруг бесят? Что делать, когда затапливает эмоциями? Есть ли какие-то практики восстановления эмоциональной устойчивости при постоянной усталости? А если вам стало интересно разобраться поглубже, приглашаем на наш курс-знакомство «5 секретов психологической устойчивости» по ссылке За новостями и жизнью проекта “Слушать откровеННО“ можно следить, подписавшись на наш канал,