Guest
Главное в Exotic Pole Dance это чувственность, музыкальность и хореография, это сочетание хрупкой женственности и силы, это развитие пластики и сексуальности. Некоторые используют Exotic Pole Dance вместо тренажерного зала, так как здесь работают абсолютно все мышцы тела, поддерживая свою тело в постоянном тонусе и избавляясь от лишнего вес. ТЕЛО СТАНОВИТЬСЯ УПРУГИМ, ПОДТЯНУТЫМ И ГИБКИМ. Если кому-то кажется, что это все легко и просто, то мы вас разочаруем. Да, конечно, со стороны выглядит все очень красиво и привлекательно, однако за этим стоят долгие и упорные тренировки. Идет очень огромная работа на все мышцы тела, выполняя акробатические трюки у тебя должна быть сила, чтобы поднимать свое тело на пилон и при этом не просто залезть на него, как на канат, а делать это красиво и эффектно. После тренировок твое тело будет постоянно все в синяках и шрамах, так как ты падаешь, потом опять встаешь, какой-то трюк не получается ты делаешь его снова и снова, пока не получится. Зато, когда ты научишься выполнять базовые элементы и начнешь превращать это в завораживающий и притягивающий танец, то просто не передать словами!
