Качалка | Тренажерный зал

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Sep 2024

489 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Хотите иметь крепкий и выразительный пресс? Тогда тренировка для начинающих идеально подходит для вас! Полагайтесь на 30-40 секунд на каждое упражнение с короткими перерывами в 10-15 секунд. Повторяйте 3-4 раунда и вы увидите потрясающие результаты уже через несколько недель. Не откладывайте свое здоровье на потом, начинайте прямо сегодня! 🏋️‍♂️💪 #тренировка #пресс #начинающие Качалка | Тренажерный зал Всем членам группы! Мы стараемся, чтобы вам с нами было нескучно. Вы всегда можете репостить наши записи!!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dVdTTFFkWDVYK3FiZlpvYVRraExHc0xqNncyYlBqS0lYT2xZQUlGdS9LZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Качалка | Тренажерный зал

11 hours ago

00:00:12

Качалка | Тренажерный зал

3 60%

Новые Китайские автомобили #шортс #тренд #семья #amstaff #амстафф #тренировка #качалка #авто #китай

12 hours ago

00:00:34

Новые Китайские автомобили #шортс #тренд #семья #amstaff #амстафф #тренировка #качалка #авто #китай

1 10%

Кант ДЖИБ-КАЧАЛКА В КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ, ПЕРВЫЙ СНЕГ, КРЕМНИЕВАЯ ДОЛИНА В ШЕРЕГЕШЕ | ДАЙДЖЕСТ №67

14 hours ago

00:36:44

Кант ДЖИБ-КАЧАЛКА В КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ, ПЕРВЫЙ СНЕГ, КРЕМНИЕВАЯ ДОЛИНА В ШЕРЕГЕШЕ | ДАЙДЖЕСТ №67

6 13%

ДЖИБ-КАЧАЛКА В КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ, ПЕРВЫЙ СНЕГ, КРЕМНИЕВАЯ ДОЛИНА В ШЕРЕГЕШЕ | ДАЙДЖЕСТ №67

14 hours ago

00:36:45

ДЖИБ-КАЧАЛКА В КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ, ПЕРВЫЙ СНЕГ, КРЕМНИЕВАЯ ДОЛИНА В ШЕРЕГЕШЕ | ДАЙДЖЕСТ №67

2 28%

Решил Доделать свой Эксперимент,допрокачать грудь,и бицепс!#могилевonline #спорт #sports

16 hours ago

00:07:44

Решил Доделать свой Эксперимент,допрокачать грудь,и бицепс!#могилевonline #спорт #sports

1 61%

Diy. Workbench. Woodworking. Bench. Part1

17 hours ago

00:19:10

Diy. Workbench. Woodworking. Bench. Part1

1 32%

Энергичная музыка без слов для работы, занятий спортом, фона, зарядки или любых других целей

20 hours ago

01:18:31

Энергичная музыка без слов для работы, занятий спортом, фона, зарядки или любых других целей

1 33%

Обычная парковка у качалки

20 hours ago

00:00:34

Обычная парковка у качалки

10.5K 13%

Стас Йорник-6 fUN PRANKs HERE! MORFOZA REACTiONs 27

21 hour ago

01:20:58

Стас Йорник-6 fUN PRANKs HERE! MORFOZA REACTiONs 27

1 19%

НОГИ КАК У ГОЛУБОЧКИНА | Новая огненная тренировка | Илья Голубочкин | Виктор Симкин

23 hours ago

00:48:03

НОГИ КАК У ГОЛУБОЧКИНА | Новая огненная тренировка | Илья Голубочкин | Виктор Симкин

1 31%

Свои. Куба Эленар: об обстрелах Горловки, мужестве русских бойцов и трусости украинских солдат

1 day ago

00:51:52

Свои. Куба Эленар: об обстрелах Горловки, мужестве русских бойцов и трусости украинских солдат

1 15%

Синтезаторная музыка -03- Киберпанк 2077 | Панам в ночном городе | Музыка Синтвейв Киберпанк

16 hours ago

01:02:33

Синтезаторная музыка -03- Киберпанк 2077 | Панам в ночном городе | Музыка Синтвейв Киберпанк

2 33%

Синтезаторная музыка -02- Киберпанк 2077 | Queen Of The Afterlife | Музыка Синтвейв Киберпанк

19 hours ago

01:03:19

Синтезаторная музыка -02- Киберпанк 2077 | Queen Of The Afterlife | Музыка Синтвейв Киберпанк

1 77%

Синтезаторная музыка -01- Киберпанк 2077 | Rogue Amendiares | Музыка Синтвейв Киберпанк

1 day ago

01:00:42

Синтезаторная музыка -01- Киберпанк 2077 | Rogue Amendiares | Музыка Синтвейв Киберпанк

1 14%

Басовые ритмы хауса -02- Музыка в стиле Ведьмин Хаус - с мрачными басовыми ритмами

1 day ago

02:02:04

Басовые ритмы хауса -02- Музыка в стиле Ведьмин Хаус - с мрачными басовыми ритмами

3 18%

Басовые ритмы хауса -01- В Доме призраков звучат эти басы - Музыка для работы и учебы, отдыха

1 day ago

02:03:31

Басовые ритмы хауса -01- В Доме призраков звучат эти басы - Музыка для работы и учебы, отдыха

1 84%

Рамиль Г., Республика Башкортостан

1 day ago

00:01:39

Рамиль Г., Республика Башкортостан

1 30%

Александр Ш., Калининградская область

1 day ago

00:01:57

Александр Ш., Калининградская область

1 32%

Олеся К., Красноярский край

1 day ago

00:01:33

Олеся К., Красноярский край

1 82%

СЕРЕГА ПИРАТ - КАЧАЛКА (cover by synyster_q)

1 day ago

00:02:41

СЕРЕГА ПИРАТ - КАЧАЛКА (cover by synyster_q)

4 55%

Калорийность на сушке | Дмитрий Калашников (FPA)

1 day ago

00:10:03

Калорийность на сушке | Дмитрий Калашников (FPA)

1.8K 60%

В люльке

1 day ago

00:00:10

В люльке

1 47%

Мой страшный сон #роман #ермилов #тренер #фитнес #приколы #бодибилдинг #спорт #качалка #пауэрлифтинг

1 day ago

00:00:11

Мой страшный сон #роман #ермилов #тренер #фитнес #приколы #бодибилдинг #спорт #качалка #пауэрлифтинг

1 73%

НОГИ ПО ФЕДОРОВУ | Александр Федоров | Виктор Симкин | Новая тренировка

1 day ago

00:35:09

НОГИ ПО ФЕДОРОВУ | Александр Федоров | Виктор Симкин | Новая тренировка

1 67%

0 Comments

Guest