Что я ем на LOW CARB, низкоуглеводные рецепты / Худеть на таком рационе одно удовольствие! #lowcarb

Тыква это вкусно! Низкоуглеводные рецепты с тыквой Кето рыбный пирог с лососем Суп из баранины с овощами и кето-хачапури К сегодняшним рецептам Тыквенный суп - 1 кг тыквы сорта Баттернат (в ней много мякоти и почти нет семян) - 1 небольшая луковица - 3-4 зубчика чеснока - масло для жарки (оливковое сливочное) - соль, черный перец, специи по желанию - 100 мл жирных сливок - бекон Запеченные шампиньоны - 5-6 крупных грибов или 3-4 шт грибов Портобелло - 4 зубчика чеснока - 6-7 листочков шалфея - соль, черный перец - 1 ст.л.оливкового масла - 1/2 ст.л. красного винного уксуса - сыр Чеддер Ребрышки в маринаде Для маринада - 3 ст.л. соевого соуса - 1/2 ст.л. дижонской горчицы - 2 ст.л. кетчупа без сахара - 2 зубчика чеснока - 2 ч.л. эритрита, лучше коричневого. Если вы не на кето можно добавить мед - 1 ст.л. оливковог