САМУРАЙСКИЕ ТРЕНИРОВКИ - СЕНСЕЙ ЛЁХА

Упражнение при болях в поясничном отделе позвоночника.

Занятие спортклуба каратэ Самурай в спортивно-стрелковом клубе Арсенал

Воскресная вечерняя тренировка спортклуба каратэ Самурай

15 упражнений с теннисным мячиком.

Алмаз Ибраимов. Тренировка мобильности в кунг-фу.

Упражнение на ловкость и скорость.

Упражнения с помощью дзё.

Упражнения для красивой осанки.

Упражнение при болях в пояснице.

Силовая парная тренировка

2024 JU-JITSU клуб Эндокан Краснодар

Мягкая акробатика: 9 упражнений.

Изготовление древней нагинаты в самурайском стиле из бумаги!

Практика перекатов: 8 упражнений для ваших укеми.

Упражнения для силовой парной тренировки.

Разминка Джиу-джицу

Упражнение для тех ,кто практикует с иай.

Разминка для тех, у кого сидячий образ жизни.

Комплекс упражнений для разминки.

Тренировка в игровой форме для самых маленьких.

Упражнения для повышения мобильности тазобедренного сустава.

Упражнения для тренировки в парах. Некоторые из них можно использовать для эстафет.

Кто хочет быть здоровым и сильным В Ревде реализуется социальный проект чемпиона мира по карате

День ног: упражнения с резиной.