Спать вместо диет и изнурительных тренировок. Как похудеть во сне // Экспертные советы нутрициолога

Официальный сайт ОРМАТЕК ОРМАТЕК ВКонтакте Еще больше полезных статей в Яндекс.Дзен Просто спать и худеть - звучит как мечта любого, кто озадачен борьбой с лишним весом. И у нас на этот случай отличные новости: последние исследования показывают, что при правильных условиях, организм за ночь способен сжигать до 70 грамм чистого жира. Что это за условия? И как начать худеть во сне уже сегодня, вы узнаете в новом видео нашего цикла “Эксперты о пользе сна“. В этом выпуске наш эксперт - дипломированный нутрициолог с многолетним опытом помощи клиентам в том, чтобы стать красивее, энергичнее и здоровее, основатель школы Health and Beauty - Марина Брантова. Сама Марина в свое время победила расстройство пищевого поведения и даже стала чемпионкой по фитнес-бикини!