Тренировка бросков с сэндбэгом для борцов и ММА

Тренировка мышц для бросков от заслуженного тренера по боевому самбо Маршалла Савчука. Вы узнаете: - Как тренировать мышцы, участвующие в броске с сендбегом - Как улучшить координацию мышц при броске - Как отрабатывать броски типа прогиб с сэндбегом Купить sandbag MONKO: Технику упражнений демонстрируют победитель первенства по джиу-джитсу Владимир Черкашин и чемпион Еварзии по пауэрспорту Дмитрий Морыганов. Маршалл Савчук в вк: Снято в СК Снежный барс: Подписывайтесь на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: ↓Разверни↓ ------------------------------------------------------------------- Читайте наш сайт, вступайте в группу и получайте полезную информацию, достойную вашего внимания: Сайт: Груп