Тренировка дня 240717 Продвинутый уровеньНа время:50 махи гири50 подъём корпуса лежа40 махи гири40 подъём корпуса лежа

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Jul 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔻Тренировка дня 240717 🔸 Продвинутый уровень На время: 50 махи гири 50 подъём корпуса лежа 40 махи гири 40 подъём корпуса лежа 30 махи гири 30 подъём корпуса лежа 20 махи гири 20 подъём корпуса лежа 10 махи гири 10 подъём корпуса лежа М 24 кг Ж 16 кг 🔸 Средний уровень М 16 кг Ж 10 кг 🔸 Начальный уровень М 10 кг Ж 5 кг Цель выполнения : 17 минут или быстрее Программа функциональных тренировок на каждый день ()

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dURzV1luQzFsQllRWUdLbmdvTHNJN0ZHc3dVeU04UldWcjhXRkRpNnpJZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЛЕГИНСЫ ДЛЯ ФИТНЕСА КУПИТЬ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ

16 hours ago

00:01:09

ЛЕГИНСЫ ДЛЯ ФИТНЕСА КУПИТЬ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ

1 10%

5 Лучших упражнений для роста груди, которые Вам следует выполнять.

16 hours ago

00:02:50

5 Лучших упражнений для роста груди, которые Вам следует выполнять.

2 93%

Я избавилась от шума в голове. Бесценный совет.Это упражнение устранит причину навсегда!

16 hours ago

00:09:46

Я избавилась от шума в голове. Бесценный совет.Это упражнение устранит причину навсегда!

1 46%

Ирина Медведева: Психологические аспекты дистанта это катастрофа

16 hours ago

00:22:05

Ирина Медведева: Психологические аспекты дистанта это катастрофа

1 47%

УРОКИ ВЕРХОВОИ ЕЗДЫ | КОННЫЙ СПОРТ | ВЕРХОВАЯ ЕЗДА С НУЛЯ | ШКОЛА ВЕРХОВОИ ЕЗДЫ

16 hours ago

00:15:02

УРОКИ ВЕРХОВОИ ЕЗДЫ | КОННЫЙ СПОРТ | ВЕРХОВАЯ ЕЗДА С НУЛЯ | ШКОЛА ВЕРХОВОИ ЕЗДЫ

1 86%

5 МИНУТ В ДЕНЬ для идеального зрения! СДЕЛАЙ эти ПРОСТЫЕ упражнения для глаз

16 hours ago

00:09:46

5 МИНУТ В ДЕНЬ для идеального зрения! СДЕЛАЙ эти ПРОСТЫЕ упражнения для глаз

1 24%

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ХЛОЯ ТИНГ

16 hours ago

00:01:42

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ХЛОЯ ТИНГ

1 35%

Игры и упражнения по подготовке к обучению чтению

16 hours ago

00:05:34

Игры и упражнения по подготовке к обучению чтению

1 85%

Видео от Fitness Life

16 hours ago

00:00:06

Видео от Fitness Life

135 32%

Комплекс беговых упражнений для начинающих

16 hours ago

00:13:40

Комплекс беговых упражнений для начинающих

7 11%

Качалка | Тренажерный зал

16 hours ago

00:00:30

Качалка | Тренажерный зал

68 94%

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

16 hours ago

01:41:00

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

1 25%

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

16 hours ago

00:02:04

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

2 10%

Постановка звука Ш / Занятие с логопедом

16 hours ago

00:08:33

Постановка звука Ш / Занятие с логопедом

1 74%

Ну что, прожжем наши бедра

17 hours ago

00:00:28

Ну что, прожжем наши бедра

1K 48%

5 простых упражнений для похудения дома! -10 КГ за 7 ДНЕЙ

17 hours ago

00:02:56

5 простых упражнений для похудения дома! -10 КГ за 7 ДНЕЙ

230 9%

Силовые упражнения для улучшения техники бега.

17 hours ago

00:03:15

Силовые упражнения для улучшения техники бега.

13 73%

COUB'ернутый COUB #280/ COUB'ернутый | anime amv / amv coub / аниме

17 hours ago

00:13:46

COUB'ернутый COUB #280/ COUB'ернутый | anime amv / amv coub / аниме

14 20%

УДАЧНАЯ ТРЕНИРОВКА В НОВОМ СОСТАВЕ VN TAKLE! Турнир по ловле карпа летом.

17 hours ago

00:47:26

УДАЧНАЯ ТРЕНИРОВКА В НОВОМ СОСТАВЕ VN TAKLE! Турнир по ловле карпа летом.

1 74%

Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза , протрузии, спазма, и не только.

17 hours ago

00:12:07

Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза , протрузии, спазма, и не только.

1 68%

Фрагмент занятия по бисероплетению студии Чародеи (ДДиЮ)

17 hours ago

00:02:04

Фрагмент занятия по бисероплетению студии Чародеи (ДДиЮ)

1 70%

Зарядка для детей - Раз, Два - Физминутка и Разминка | Капитан Краб

17 hours ago

00:02:58

Зарядка для детей - Раз, Два - Физминутка и Разминка | Капитан Краб

1 68%

Как только вы узнаете эту формулу, ничто не сможет вас остановить.

17 hours ago

00:23:08

Как только вы узнаете эту формулу, ничто не сможет вас остановить.

1 88%

Что мне дало 40 дней практик

17 hours ago

00:00:27

Что мне дало 40 дней практик

1 12%

0 Comments

Guest