Выполняйте эти упражнения для стоп регулярно . Я Особенно рекомендуется выполнять его тем, кто бегает длительные!

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Aug 2024

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dURWUGFzcjVTMTQzdVU2ai9YNGZNaVoyd1g4R1E1enpuaXNyK0VGbnBXWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Алина Лушавина в СИЗО. Пытки в Белгороде. Кто предал народ России

22 hours ago

00:41:30

Алина Лушавина в СИЗО. Пытки в Белгороде. Кто предал народ России

1 42%

Павел Щелин почему прогресс не делает человека счастливым

22 hours ago

01:31:50

Павел Щелин почему прогресс не делает человека счастливым

1 83%

Делаем АРБУЗНЫЕ шоты! #bartender #cocktailbar #cocktail #drink

22 hours ago

00:00:59

Делаем АРБУЗНЫЕ шоты! #bartender #cocktailbar #cocktail #drink

1 42%

Растягиваем мышцы стопы! Упражнения против боли в пятках и усталости. Делайте вместе со мной

23 hours ago

00:11:01

Растягиваем мышцы стопы! Упражнения против боли в пятках и усталости. Делайте вместе со мной

1 80%

Этот мужик нашел способ не делать из шифера забор #шифер #забор #ремонт #гениально #shorts

23 hours ago

00:00:25

Этот мужик нашел способ не делать из шифера забор #шифер #забор #ремонт #гениально #shorts

1 40%

ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ РЕАЛЬНО ПЛАТЯТ КАРТИНКИ РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ НА ДОМУ КРАСИВЫЕ

23 hours ago

00:01:26

ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ РЕАЛЬНО ПЛАТЯТ КАРТИНКИ РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ НА ДОМУ КРАСИВЫЕ

1 13%

Делай ЭТО и рефлюкс исчезнет #изжога #желудок #здоровье #массаж #психосоматика #зож #самомассаж

23 hours ago

00:00:55

Делай ЭТО и рефлюкс исчезнет #изжога #желудок #здоровье #массаж #психосоматика #зож #самомассаж

1 66%

Львиная Доля (2001)

23 hours ago

01:43:11

Львиная Доля (2001)

30 44%

Отец не научит плохому. Это точно будет полезно в жизни.

23 hours ago

00:01:05

Отец не научит плохому. Это точно будет полезно в жизни.

9 26%

Нужна ли плотная шумоизоляция в заборе, или это просто способ обмануть заказчика и заработать на нем

23 hours ago

00:00:23

Нужна ли плотная шумоизоляция в заборе, или это просто способ обмануть заказчика и заработать на нем

2 53%

Получилась очень интересная стена. Наличие скалы в доме - это действительно необычно!

23 hours ago

00:00:30

Получилась очень интересная стена. Наличие скалы в доме - это действительно необычно!

4 65%

Чтобы полы радовали вас долго, следуйте этим простым рекомендациям!

23 hours ago

00:01:02

Чтобы полы радовали вас долго, следуйте этим простым рекомендациям!

4 92%

Народ увидел предателей и понял что делать!

23 hours ago

00:33:19

Народ увидел предателей и понял что делать!

1 48%

Парник - вегетарий - скотник на солнечной тяге и законах физики // FORUMHOUSE

23 hours ago

00:28:06

Парник - вегетарий - скотник на солнечной тяге и законах физики // FORUMHOUSE

1 82%

в этой стране мусор исчезает за один день, а из пластиковых бутылок делают лучшие дороги

23 hours ago

00:01:00

в этой стране мусор исчезает за один день, а из пластиковых бутылок делают лучшие дороги

1 85%

Как зарабатывать женщине сидя дома Подработка сегодня в день

23 hours ago

00:01:58

Как зарабатывать женщине сидя дома Подработка сегодня в день

1 64%

Минус 8 кг за неделю

23 hours ago

00:01:03

Минус 8 кг за неделю

1 9%

Что делать, если потерял надежду | Когда все знают секрет успеха ,а ты нет..

23 hours ago

00:07:07

Что делать, если потерял надежду | Когда все знают секрет успеха ,а ты нет..

1 52%

ИЩУ РАБОТУ В КРАСНОДАРЕ СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ВЛОЖЕНИЯ

23 hours ago

00:01:23

ИЩУ РАБОТУ В КРАСНОДАРЕ СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ВЛОЖЕНИЯ

3 72%

НАГЛОСТЬ РФ ЗАШКАЛИВАЕТ! РФ ПРОВОДИТ МЕЖД.КОНФЕРЕНЦИЮ ПО #ПРАВАМ #ЧЕЛОВЕКА ЗА 13 МЛН РУБ!

23 hours ago

00:09:19

НАГЛОСТЬ РФ ЗАШКАЛИВАЕТ! РФ ПРОВОДИТ МЕЖД.КОНФЕРЕНЦИЮ ПО #ПРАВАМ #ЧЕЛОВЕКА ЗА 13 МЛН РУБ!

1 42%

Глобальный заговор по замещению населения, или Что делать русским с этим миром

23 hours ago

00:40:58

Глобальный заговор по замещению населения, или Что делать русским с этим миром

1 52%

Демократия - худшая форма организации общества.

23 hours ago

00:58:06

Демократия - худшая форма организации общества.

1 94%

СКУД. ВИДЕОНАБЛЮДЕНИЕ.ОФИС #РОСКОШНЫЕАПАРТАМЕНТЫНАВЕТЕРАНОВ ПОСУТОЧНО

23 hours ago

00:00:19

СКУД. ВИДЕОНАБЛЮДЕНИЕ.ОФИС #РОСКОШНЫЕАПАРТАМЕНТЫНАВЕТЕРАНОВ ПОСУТОЧНО

1 82%

Москву готовят к зачистке от населения.

23 hours ago

00:01:10

Москву готовят к зачистке от населения.

1 6%

0 Comments

Guest