Пить ли воду во время еды Мой личный 20-летний опыт. Центр доктора Очеретиной

Есть такой миф, что нельзя пить воду🥛 во время еды🥗 Считается, что вода разбавляет желудочный сок и ухудшает пищеварение. Я долго держалась за эту точку зрения, не пила воду до 40 лет. Но когда организм пошел в разнос, начала работу над ошибками. А оказывается, есть другие мнения на эту тему. Немного биохимии в вашу ленту, друзья) Полноценный 💧 ГИДРОлиз белков 💧 ГИДРОлиз жиров 💧 ГИДРОлиз углеводов — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ! 💪 Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста