Поможет ли голодание быстрее снизить вес - запись эфира со студенткой Школы Ольгой Матвеевой

Голодание стало модным трендом среди разных подходов к снижению веса. Безопасен ли полный отказ от приема пищи? Поговорили об этом в прямом эфире в телеграм с выпускницей Школы REforma LIFE Ольгой Матвеевой [club212282477|@pro_syroinostsolgoi] - специалистом по коррекции веса и пищевому поведению, нутрициологом. Посмотрев запись эфира, вы узнаете: 🔸 Что происходит с организмом при голодании. Кому голодание противопоказано. 🔸 Миннесотский эксперимент - как это было и какие выводы можно сделать. 🔸 Популярное интервальное голодание. Кому оно может помочь, а кому - противопоказано. 🔸 Влияние ограничения пищи на развитие расстройств пищевого поведения. Соведущая эфира - Наталья Филиппова [id333811804|@] - выпускница и сотрудник Школы , консультант по питанию, педагог-психолог. ❗ Прямые эфиры Школы теперь проходят в Телеграм: 👉Подписывайтесь и следите за анонсами. Готовим для вас новую интересную и полезную тему!