Тренировка дома НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ для девушек НОВИЧКОВ

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это первая тренировка из нашего системного курса “Рельеф для девушек“. Протестируйте эту тренировку и подайте заявку на полный курс Хотите похудеть и подтянуть все тело в домашних условиях? Наш онлайн курс поможет вам! 1. Более 120 ПП рецептов в ложках и штуках под вашу калорийность 2. Системная программа тренировок для новичков в домашних условиях без дополнительного оборудования 3. Лекции по рациональному питанию и тестирования в первом фитнес боте Еве. Переходите по ссылке для бесплатного тест драйва меню и тренировок Снами вкусно и с удовольствие к фигуре мечы Сжигайте калории в домашних условиях вместе с нами.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dTdRUUNpcFhUbmhNdFJFdXhpMEx1cXZDbGhaSVY2ZWlFRG93WXRxY0liWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА за 12 дней БЕЗ СПОРТА и ДИЕТ СЭКОНОМЬТЕ 50 000 и сделайте это дома САМИ.

21 minute ago

00:12:47

Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА за 12 дней БЕЗ СПОРТА и ДИЕТ СЭКОНОМЬТЕ 50 000 и сделайте это дома САМИ.

1 46%

ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло

1 hour ago

00:13:09

ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло

1 43%

Синдром грушевидной мышцы. Упражнение №1 в домашних условиях | Григорий Перевезенцев

2 hours ago

00:02:24

Синдром грушевидной мышцы. Упражнение №1 в домашних условиях | Григорий Перевезенцев

1 38%

Домашние занятия для развития умного и сильного малыша.

2 hours ago

00:01:45

Домашние занятия для развития умного и сильного малыша.

38.3K 38%

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

2 hours ago

00:08:24

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

1 37%

СтройНяшки - Предлагаем легко заменить упражнения из зала на домашние

3 hours ago

00:00:21

СтройНяшки - Предлагаем легко заменить упражнения из зала на домашние

187 54%

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

3 hours ago

01:24:54

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

1 44%

Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка

4 hours ago

00:05:51

Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка

1 30%

Лимфодренажная гимнастика. Как убрать отеки

4 hours ago

00:10:04

Лимфодренажная гимнастика. Как убрать отеки

1 43%

Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях

4 hours ago

00:09:59

Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях

1 71%

Siberian Wellness Партнер Олимпийского Комитета России в области инноваций!

5 hours ago

00:01:59

Siberian Wellness Партнер Олимпийского Комитета России в области инноваций!

1 85%

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

5 hours ago

00:19:15

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

1 60%

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

5 hours ago

00:16:37

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

1 78%

Video by Домашние тренировки мотивация

5 hours ago

00:00:09

Video by Домашние тренировки мотивация

2.6K 63%

Тренировка на все тело, после которой хочется жить. 20 минут упражнений на все тело дома | PopSport

5 hours ago

00:19:53

Тренировка на все тело, после которой хочется жить. 20 минут упражнений на все тело дома | PopSport

1 45%

5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Natinfitness

6 hours ago

00:38:47

5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Natinfitness

1 88%

ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22

6 hours ago

00:19:57

ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22

1 28%

Город-парк! Лисино! Сестрорецк!

6 hours ago

00:54:40

Город-парк! Лисино! Сестрорецк!

1 5%

Re:Zero. Жизнь с нуля в альтернативном мире OVA 1 (Озвучка AniLibria)

6 hours ago

01:03:47

Re:Zero. Жизнь с нуля в альтернативном мире OVA 1 (Озвучка AniLibria)

209 87%

Привезли лекарства, продукты и одежду в Калязинский детский дом (9 марта 2024).

7 hours ago

00:00:16

Привезли лекарства, продукты и одежду в Калязинский детский дом (9 марта 2024).

1 91%

Тайны дольменов и ножевой бой. Путешествие в Место Силы.

7 hours ago

00:09:02

Тайны дольменов и ножевой бой. Путешествие в Место Силы.

1 32%

СДАЙ ЕГЭ! Игорь Войтенко

7 hours ago

00:01:38

СДАЙ ЕГЭ! Игорь Войтенко

1 67%

ДЕВЯТЬ жёстких УПРАЖНЕНИЙ с большими гирями. Турнир федерации СГД

7 hours ago

00:33:46

ДЕВЯТЬ жёстких УПРАЖНЕНИЙ с большими гирями. Турнир федерации СГД

1 16%

Video by FitMixPanova | Фитнес / Домашние тренировки

7 hours ago

00:00:26

Video by FitMixPanova | Фитнес / Домашние тренировки

1.6K 80%

0 Comments

Guest