Медитация осознанности| Наблюдение за дыханием| Созерцание мыслей

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Современная жизнь наполнена бесконечными уведомлениями, сообщениями, потоком новостей и соцсетями. Невозможно отключиться от информационного шума и побыть в тишине. Это вызывает стресс, тревоги и даже депрессии. Помочь справиться может медитация осознанности, она позволяет замедлить ход мыслей, успокаивать разум и тело. Эта практика помогает снизить стресс, нормализует сон, повышает внимание и когнитивные способности, учит лучше понимать себя, свои эмоции и чувства. Телесные и нейро практики с #gurubalance #антистресс #какизбавитьсяотстресса #тревога #спокойствие #медитацияосознанности #практикаосознанности #психосоматика #телеснаятерапия #гурубаланса

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dTdNdkY2OHRSTmorTGVEanRXcGwyaXFIdG4yMjB0ZHU2WVdnZU1ZWHowZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Mirra. Путь к себе. Медитация 1. Прибытие души в тело. Соединение души и тела.

1 day ago

00:38:42

Mirra. Путь к себе. Медитация 1. Прибытие души в тело. Соединение души и тела.

1 87%

100 000 000 ПРИДУТ К ВАМ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ этой мощной МЕТАФИЗИЧЕСКОЙ МОЛИТВЫ | Конни Мендес Буддизм

2 days ago

00:17:46

100 000 000 ПРИДУТ К ВАМ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ этой мощной МЕТАФИЗИЧЕСКОЙ МОЛИТВЫ | Конни Мендес Буддизм

1 50%

Исполнение желания за 7 дней проверено!

4 days ago

00:11:11

Исполнение желания за 7 дней проверено!

1 63%

Как это было О своём пробуждении Саламат Сарсекенов

1 week ago

00:14:11

Как это было О своём пробуждении Саламат Сарсекенов

1 58%

Как встретить Новый Год и в чем его магия

1 week ago

00:05:43

Как встретить Новый Год и в чем его магия

5 69%

КАРМИЧЕСКОЕ ОБНУЛЕНИЕ ПОДХОДИТ К ЗАВЕРШЕНИЮ, ДАЛЬШЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ! СТРАННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ

1 week ago

00:06:00

КАРМИЧЕСКОЕ ОБНУЛЕНИЕ ПОДХОДИТ К ЗАВЕРШЕНИЮ, ДАЛЬШЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ! СТРАННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ

23 81%

Подкаст о настоящем счастье

2 weeks ago

00:46:26

Подкаст о настоящем счастье

1 68%

Эти Вечерние Привычки УБИВАЮТ Тебя! Немедленно Исправь Перед 2025!

2 weeks ago

00:10:06

Эти Вечерние Привычки УБИВАЮТ Тебя! Немедленно Исправь Перед 2025!

1 74%

ГЕМАТРИЯ- ТАЙНА БУКВЫ И ЧИСЛА, САКРАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ, БУКВИЦА, НУМЕРОЛОГИЯ, МУДРОСТЬ ВЕЛИКИХ ПРЕДКОВ

2 weeks ago

00:49:20

ГЕМАТРИЯ- ТАЙНА БУКВЫ И ЧИСЛА, САКРАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ, БУКВИЦА, НУМЕРОЛОГИЯ, МУДРОСТЬ ВЕЛИКИХ ПРЕДКОВ

1 18%

Истинный поиск состоит из воображения и веры. Оксана Рахманова

2 weeks ago

01:03:40

Истинный поиск состоит из воображения и веры. Оксана Рахманова

1 75%

МЕДИТАЦИЯ ОСОЗНАНИЯ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС

3 weeks ago

00:03:57

МЕДИТАЦИЯ ОСОЗНАНИЯ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС

1 55%

ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА о Последствиях Поглаживания и Похлопывания

1 month ago

00:05:13

ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА о Последствиях Поглаживания и Похлопывания

1 88%

Эта техника дает мгновенные результаты/ Отзывы о книге Эйфочувство и сила намерения Фрэнк Кинслоу

1 month ago

00:12:58

Эта техника дает мгновенные результаты/ Отзывы о книге Эйфочувство и сила намерения Фрэнк Кинслоу

1 59%

Подземный город. Костяк элиты цивилизации.

2 months ago

00:17:37

Подземный город. Костяк элиты цивилизации.

1 73%

#самопознание #саморазвитие #путьксебе #коучинг #медитация #мотивация #мудрость #осознание #цигун

2 months ago

00:00:52

#самопознание #саморазвитие #путьксебе #коучинг #медитация #мотивация #мудрость #осознание #цигун

1 31%

Послание СЕМЬИ СВЕТА.Мы всегда рядом.#посланиеотангелов #посланиеотвысшихсил #лучсвета #послание

2 months ago

00:04:40

Послание СЕМЬИ СВЕТА.Мы всегда рядом.#посланиеотангелов #посланиеотвысшихсил #лучсвета #послание

1 92%

Прямой эфир. Прошли марафон Осознанности, остались вопросы, задавайте - отвечу!

2 months ago

01:12:27

Прямой эфир. Прошли марафон Осознанности, остались вопросы, задавайте - отвечу!

1 80%

Этот Учёный Доказал, Что Мы Живём в Изменяющей Сознание Голограмме, а Затем Исчез

2 months ago

00:22:16

Этот Учёный Доказал, Что Мы Живём в Изменяющей Сознание Голограмме, а Затем Исчез

1 59%

Слово КРОВЬ - Разбор по буквице! Русская кровь хранятся знания предков ОСОЗНАНКА

2 months ago

00:16:09

Слово КРОВЬ - Разбор по буквице! Русская кровь хранятся знания предков ОСОЗНАНКА

1 21%

7 Основы палийского буддизма / Медитация - покой и понимание

2 months ago

00:48:10

7 Основы палийского буддизма / Медитация - покой и понимание

1 80%

Ожидания vs Реальность: Шокирующая Правда! #анардримс #anardreams

2 months ago

00:00:44

Ожидания vs Реальность: Шокирующая Правда! #анардримс #anardreams

1 59%

27 октября 2024г.

2 months ago

00:00:49

27 октября 2024г.

1 39%

Углублённое понимание тела боли - ЭКХАРТ ТОЛЛЕ NikOsho

2 months ago

01:03:09

Углублённое понимание тела боли - ЭКХАРТ ТОЛЛЕ NikOsho

1 51%

Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии

2 months ago

00:28:07

Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии

6 90%

0 Comments

Guest